Bobo.id - Indonesia merupakan negara yang kaya akan rempah-rempah.
Dalam pelajaran Sejarah, kita pasti sering menemukan kisah tentang kekayaan rempah-rempah di Indonesia yang banyak menarik perhatian negara lain.
Wajar jika banyak yang mencari rempah-rempah. Sebab, rempah-rempah ini tidak hanya bisa menghangatkan tubuh, tapi juga meningkatkan sistem imun.
Bahkan, rempah-rempah juga bisa menyembuhkan berbagai penyakit.
Apalagi kalau kita bisa minum tiga campuran rempah-rempah terkenal, seperti jahe, kunyit, dan serai yang ternyata bisa sembuhkan segala penyakit.
Jahe, kunyit, dan serai masing-masing punya khasiat penyembuhan dan manfaat yang luar biasa kalau bisa kita jadikan teh.
Dikutip dari Healthline, jahe punya kandungan anti radang, bisa mengurangi tekanan gula darah tinggi, melancarkan pencernaan, hingga mencegah kanker berkat kandungan 6-gingerol yang ada di dalamnya.
Baca Juga: Bisa Pengaruhi Khasiat Obat yang Dikonsumsi, Hindari Makan Buah-buahan Ini Setelah Minum Obat
Kunyit sendiri punya kandungan kurkumin sebagai antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas pembuat penyakit dan antikanker.
Sedangkan serai bisa mengontrol kolesterol tinggi, sakit perut, darah tinggi, batuk, diare, demam, diabetes, sakit kepala, hingga rasa lelah, yang artinya bisa menjaga sistem imun tubuh kita.
Tinggal tambahkan lada hitam, kita bisa dapatkan minuman super yang bisa sembuhkan segala penyakit.
Resep teh jahe, kunyit, dan serai:
1. Hancurkan 2 batang serai, sehingga bisa melepaskan wanginya. Lalu potong menjadi kurang lebih 5 sentimeter.
Gunakan juga daunnya, ya!
2. Selanjutnya cuci, kupas, dan iris jahe dan kunyit sepanjang 5 sentimeter.
3. Panaskan panci yang telah berisi 1 liter air, lalu masukkan jahe, kunyit, dan serai ke air tersebut.
Baca Juga: Tanaman Brotowali, Dimanfaatkan Menjadi Jamu yang Banyak Khasiat
4. Didihkan dan kecilkan api selama 10-30 menit biar rasa tehnya lebih kuat dan berkhasiat.
5. Terakhir, tambahkan 1 sdt lada hitam.
(Penulis: Marcella Oktania)
Baca Juga: Teh Hijau, Minuman Khas Jepang yang Punya Banyak Khasiat untuk Tubuh
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR