Sudah Menyikat Gigi dengan Baik dan Benar? Periksa Lagi 5 Kesalahan Menyikat Gigi Ini

Menyikat Gigi Terlalu Keras

Kesalahan lain saat menyikat gigi yang mungkin kita lakukan adalah menyikat gigi terlalu keras.

Menyikat gigi terlalu keras dapat membuat pori-pori pada permukaan luar gigi melebar.

Kalau sudah begitu dan dibiarkan saja, hal tersebut dapat menyebabkan karies.

Karies gigi adalah kondisi penumpukan plak yang merusak struktur gigi dan bisa menyebabkannya berlubang. Jadi, menyikat gigi pelan-pelan saja ya.

Tidak Menggunakan Sikat Gigi yang Tepat

Gunakanlah sikat gigi yang sesuai dengan ukuran mulutmu. Jangan menggunakan sikat gigi yang terlalu besar atau kecil.

Jika terlalu besar, sikat gigi tersebut tidak akan bisa menjangkau sampasi ke ujung.

Tapi kalau terlalu kecil juga tidak membersihkan seluruh gigimu. Jadi, pilih ukuran yang pas ya.

Di samping itu, pilihlah sikat gigi yang bulu sikatnya lembut, supaya bisa menjangkau sela-sela gigi dan gusi dengan baik.

Bulu sikat gigi yang keras belum tentu membersihkan lebih baik, lo. Justru jika bulu sikat gigi yang terlali keras bisa mengikis struktur gigi.

Jangan lupa juga sikat gigi harus diganti sekitar 3 - 4 bulan sekali.

Baca Juga: Sikat Gigi 2 Menit, Menghilangkan Plak Lebih Banyak! Ini Penjelasannya

PROMOTED CONTENT