Ini Contoh Makanan Sehat dan Tidak Sehat, Materi Belajar dari Rumah SD Kelas 1 - 3

2. Lauk pauk dari hewan: telur, ayam, ikan, daging, susu, keju.

3. Lauk pauk dari tumbuhan: kacang-kacangan, tempe, tahu, jamur.

Baca Juga: Berat Badan Berlebih Tingkatkan Risiko Diabetes, Ketahui Cara Menjaga Berat Badan yang Sehat

4. Sayur-sayuran: wortel, brokoli, kembang kol, buncis, jagung, tomat.

5. Buah-buahan: pepaya, semangka, jeruk, alpukat, buah naga, mangga.

PROMOTED CONTENT