Sulit Konsentrasi Selama Belajar dari Rumah? Berikut Tips Supaya Belajar Bisa Lebih Konsentrasi

Supaya kita tetap fokus belajar, sebaiknya kita aktifkan mode pesawat sehingga kita tidak tergiur untuk membuka ponsel.

Kita pun jadi lebih fokus ke laptop atau komputer. 

3. Gunakan Sesuatu agar Tangan Tetap Sibuk

Menurut penelitian, saat otak berkonsentrasi, tangan kita juga harus sibuk melakukan aktivitas fisik.

Mungkin kita akan menggunakan tangan kita saat menghitung karena kita harus menulis di kertas.

Namun, kalau kita sedang belajar mata pelajaran yang mengharuskan kita untuk menghafal, tangan kita biasanya akan diam saja.

Nah, tangan yang diam dan tidak melakukan aktivitas fisik ternyata bisa membuat otak kita tidak fokus, lo.

Maka itu, sekarang ini, banyak diciptakan mainan untuk meningkatkan konsentrasi, seperti fidget spinner, slime, dan lain-lain.

Kita bisa memainkannya sambil belajar agar tangan kita tetap bergerak dan otak lebih menjadi lebih fokus.

4. Istirahat saat Lelah

Cara yang tidak kalah penting adalah istirahat. Yap, istirahat juga bisa meningkatkan konsentrasi.

Saat kita belajar dalam waktu yang cukup lama, otak bisa jadi merasa kelelahan.

Baca Juga: Inilah Hal yang Dibutuhkan Pesawat Agar Bisa Terbang, Soal Belajar dari Rumah TVRI untuk SMP

PROMOTED CONTENT