Cara Mudah Atasi Lidah Melepuh Akibat Makanan Panas, Cukup Pakai Bahan yang Ada di Rumah

Bobo.id - Indonesia sudah mulai memasuki musim hujan. Karena itu makanan atau minuman yang hangat jadi lebih digemari.

Hal itu karena keduanya bisa membantu meningkatkan suhu tubuh, sehingga kita tidak kedinginan.

Sayangnya kebanyakan dari kita tidak sabar untuk menyantapnya, padahal makanan atau minuman masih dalam keadaan panas.

Akhirnya lidah kita jadu melepuh. Siapa yang sering mengalami hal ini?

Lidah melepuh tentunya membuat kita tak nyaman karena ada rasa yang mengganjal. Namun, teman-teman tidak perlu khawatir.

Berikut Bobo berikan cara mudah mengatasi lidah melepuh. Yuk, simak!

Baca Juga: Luka Melepuh Tiba-Tiba Muncul di Kulitmu? Jangan Panik, Ini yang Harus Dilakukan

1. Gunakan Sesuatu yang Dingin

Kita bisa mengatasi lidah yang melepuh dengan menelpalkan potongan es batu. Mengemut es batu juga dapat meringankan sensasi panas pada lidah.

Cara lain bisa dengan mengonsumsi makanan dingin lainnya. Pilihlah makanan dingin yang mudah ditelan seperti es krim atau frozen yogurt, selain mudah ditelan, makanan tersebut juga mudah ditemukan. 

2. Minum Air Putih

Meminum air putih yang dingin adalah hal paling mudah yang bisa kita lakukan untuk menetralkan rasa panas di lidah.

Ketika lidah melepuh setelah makan dan minuman panas, lidah akan terasa kering sebab mulut kehilangan kelembapannya.

Tak jarang rasa kering pun menyebabkan lidah terasa sakit dan sariawan pun bisa muncul. Karena itu kita bisa melembapkannya dengan minum air putih.

Baca Juga: Negeri Seribu Pulau Sampai Zamrud Khatulistiwa, Ini 5 Julukan Indonesia

3. Kumur dengan Air Garam

Berkumur dengan garam dapat mengurangi rasa sakit. Air garam adalah cairan isotonik, jika dipakai berkumur tidak akan mengiritasi membran yang melapisi beberapa organ tubuh termasuk mulut.

Teman-teman bisa menyiapkan satu gelas air dingin, lalu ditambahkan dengan satu sendok teh garam, kemudian larutkan. Berkumulah kira-kira selama 30 detik. 

4. Madu dan Susu

Kita juga bisa meminum susu, melapisi lidah dengan susu dapat meringankan sensasi terbakar, sama halnya juga dengan madu.

Madu dapat meningkatkan sirkulasi darah di mulut untuk menyembuhkan lidah melepuh.

5. Menghindari Makanan Tertentu

Selama penyembuhan lidah yang melepuh, kita juga ternyata harus menghindari makanan tertentu, lo.

Salah satunya adalah makanan pedas. Makanan pedas bisa menyebabkan peradangan pada lidah yang melepuh, menyebabkan rasa sakit yang semakin parah dan penyembuhan semakin lama.

Capsaicin yang terkadung pada makanan pedas juga bisa mengiritasi kulit yang terluka. Selain itu kita juga sebaiknya menghindari makan makanan yang asam seperti jeruk, jeruk nipis, lemon, nanas, tomat dan cuka.

Baca Juga: Cara Mengganti Ikon Instagram Spesial Ulang Tahun ke-10, Ada Banyak Pilihannya!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT