Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders, Berlari Sampai Bergerak Menghindari Bola

Bobo.id - Tubuh akan terus bergerak selama kita sedang berolahraga.

Misalnya seperti menendang bola, memukul bola, berlari, berjalan, melompat, atau memutar tubuh.

Nah, gerakan-gerakan yang kita lakukan dalam olahraga terbagi atas dua gerak dasar, yaitu gerak lokomotor dan gerak non lokomotor.

Apa itu gerak lokomotor dan gerak non lokomotor?

Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli

Gerak lokomotor merupakan gerakan yang membuat bagian tubuh tertentu jadi berpindah tempat. Contoh gerak lokomotor misalnya seperti berjalan, berlari, atau meloncat.

Sedangkan gerak non lokomotor adalah kebalikan dari gerak lokomotor, nih, teman-teman.

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dan tidak ditandai dengan adanya perpindahan tempat.

Misalnya adalah memutar setengah badan, mengayunkan tangan, atau menekuk bagian tubuh tertentu.

Gerak Dasar Lokomotor Juga Dilakukan di Olahraga Rounders

Gerak dasar lokomotor saat berolahraga juga terjadi pada olahraga rounders, teman-teman.

Rounders adalah sebuah permainan atau olahraga yang dilakukan secara beregu.

Olahraga ini mirip dengan permainan kasti, juga menggunakan bola kecil dan terdiri dari 12 orang pemain.

Nama olahraga rounders mungkin asing bagi sebagian orang, tapi olahraga ini disebut juga sebagai baseball atau softball.

Baca Juga: Contoh Permainan Olahraga Bola Besar, Materi Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6

Dalam memainkan olahraga rounders, setiap pemain harus memiliki kemampuan untuk memukul dan menangkap bola, menghindari bola, hingga berlari mengelilingi lapangan.

Setiap regu akan mendapatkan dua kali kesempatan untuk melakukan pukulan dan menjaga lapangan.

Nah, ketika pemain mendapatkan kesempatan untuk memukul bola, maka ia harus berlari ke pos tertentu atau mengelilingi lapangan.

Saat berlari, ia juga harus berusaha menghindari bola yang dilemparkan oleh pemain dari regu lawan ke arahnya.

Contoh Gerak Lokomotor dalam Olahraga Rounders

Apakah teman-teman bisa menyebutkan gerak lokomotor apa saja yang dilakukan dalam olahraga rounders?

Ternyata ada berbagai gerak lokomotor ketika kita melakukan olahraga rounders, lo.

Pertama adalah gerakan berlari yang dilakukan oleh pemain setelah memukul bola.

Gerak lokomotor selanjutnya adalah ketika pemain berlari menghindari bola yang dilemparkan ke arahnya.

Baca Juga: Olahraga Bisa Membuat Tubuh Jadi Bugar, tapi Bolehkah Olahraga saat Sedang Pilek?

Saat pemain berjalan dari satu pos ke pos lainnya juga merupakan gerak lokomotor, karena pemain berpindah tempat dari satu pos ke pos lain.

Gerak lokomotor dalam rounders selanjutnya adalah ketika pemain berlari atau berjalan mengejar bola.

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT