Bisa Dikonsumsi dengan Teh, Jaga Kadar Gula Darah Seimbang dengan Bahan Alami Ini

Tahukah kamu? Kayu manis merupakan bahan dari tanaman yang kaya antioksidan dan antiperadangan.

Kandungan-kandungan itu bermanfaat mencegah kerusakan dalam tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas dan mencegah peradangan kronis di tubuh.

Selain itu, kandungan kayu manis juga punya  bermanfaat bagi pasien diabetes, lo. Apa saja, ya?

3 Manfaat Kayu Manis untuk Pasien Diabetes

1. Menurunkan Kadar Gula Darah Setelah Makan

Beberapa makanan tertentu bisa membuat kadar gula darah meningkat secara tiba-tiba.

Kayu manis bisa membantu menurunkan kadar gula darah yang naik secara tiba-tiba setelah makan.

Ini karena kayu manis memperlambat pencernaan makanan dari dalam perut.

Penelitian lainnya menyebutkan kayu manis menurunkan kadar gula darah setelah makan dengan menghambat enzim yang menguraikan karbohidrat di usus kecil.

2. Membantu Mencegah Stres Oksidatif

Kayu manis mengandung antioksidan yang tinggi, ini baik untuk melawan radikal bebas di tubuh, sehingga menghindari stres oksidatif.

Nah, stres oksidatif ini memengaruhi kondisi diabetes tipe 2 dan beberapa penyakit kronis lainnya.

Baca Juga: Terkesan Sepele, Hati-Hati 4 Hal Ini Bisa Bikin Gula Darah Melonjak

PROMOTED CONTENT