Cara Pencegahan
Nah, untuk menghindari rasa mulas ketika berada di cuaca dingin, ada beberapa yang bisa kamu lakukan, yakni makan dengan porsi kecil tapi sering, makan secara perlahan.
Kedua, hindarilah makan-makanan yang pedas, mengandung gas, tinggi lemak, dan asam.
Baca Juga : Hampir Mirip, Ini Bedanya Sakit Perut Maag dan Usus Buntu
Ketiga, simpanlah makanan dalam wadah yang tertutup, serta cukupilah kebutuhan cairan tubuh.
Sedangkan, bila rasa mulas ini muncul dari pikiran teman-teman, cobalah buat diri kita menjadi lebih rileks agar stres pun hilang.
Baca Juga : Sengatan Lebah Terasa Sakit, Bagaimana Merawat Kulit yang Disengat?
(Penulis: Sepdian Anindyajati, Iveta)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR