Bobo.id - Sakit gigi adalah salah satu masalah kesehatan yang menyerang bagian mulut kita.
Kalau sudah mengalaminya pasti teman-teman tahu rasanya tidak nyaman. Bahkan sakit gigi juga bisa membuat kita jadi sakit kepala atau telinga.
Karena itulah sakit gigi sebaiknya langsung ditangani. Namun, jika tidak memungkinkan untuk ke dokter gigi, coba saja cara mengatasi sakit gigi secara alami.
Ingin tahu caranya? Yuk, simak di sini!
Baca Juga: Tidak Hanya Mengatasi Sakit Gigi, Ini Kegunaan Lain Air Garam
1. Air garam
Air garam memang dikenal punya banyak manfaat. Ternyata salah satu manfaatnya adalah sebagai obat menyembuhkan sakit gigi.
Sejak zaman dahulu, berkumur dengan air garam dinilai ampuh menyembuhkan sakit gigi.
Caranya mudah, masukkan garam ke air hangat dan kumurkan kurang lebih 30 detik.
Meski mudah, usahakan jangan sampai menelan air garamnya ya.
2. Hot pack
Cara ampuh menyembuhkan sakit gigi lainnya adalah menggunakan hot pack.
Hot pack memang dipercaya menyembuhkan dan mengatasi nyeri pada seluruh bagian tubuh.
Hot pack biasanya disiapkan menggunakan kaos kaki bersih atau waslap yang diisi beras.
Kemudian kaos kaki bersih atau waslapnya diikat kencang dan dimasukkan ke dalam microwave.
Cara penggunaannya mudah, tempelkan hot pack di bagian gigi yang sakit dan tekan perlahan-lahan sampai nyeri di gigi hilang.
Ulangi terus hingga gigi terasa lebih nyaman.
3. Kantong Teh Peppermint
Kantong teh peppermint memiliki sifat menetralisasi rasa sakit dan juga meringankan serta meredakan nyeri dalam waktu singkat.
Sehingga banyak orang memilih mendinginkan kantong teh peppermint sebagai cara ampuh menyembuhkan sakit gigi.
Masukkan kantong teh peppermint ke dalam freezer beberapa menit sebelum digunakan, kantong teh tersebut bisa diletakkan di bagian rahang dan mengurangi rasa sakit gigi.
Cara Menyikat Gigi yang Benar
Cara menyikat gigi juga ternyata penting untuk menghindarkan kita dari sakit gigi. Berikut adalah penjelasan cara menyikat gigi yang benar dari laman hellosehat.com:
- Letakkan bulu sikat gigi pada permukaan gigi dekat tepi gusi dengan posisi membentuk sudut 45 derajat.
- Kita bisa mulai menyikat gigi pada gigi geraham atas atau pada gigi belakang di salah satu sisi mulut.
Baca Juga: Penting untuk Diketahui, Ini yang Harus Dilakukan Saat Pingsan, Mimisan, Asma, dan Sakit Gigi
- Sikatlah dengan gerakan melingkar dari atas ke bawah selama sekitar 20 detik untuk setiap bagian.
- Sikatlah setiap bagian gigi, mulai dari bagian gigi yang biasa dipakai untuk mengunyah, gigi yang dekat dengan pipi dan lidah.
- Pastikan semua permukaan gigi sudah disikat sehingga plak atau sisa makanan yang menempel di gigi bisa hilang.
(Penulis: Cynthia Paramitha Trisnanda/ Sarah Nafisah)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR