Bobo.id - Setiap hari, kita harus rutin menyikat gigi sebanyak dua kali, yaitu pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
Menyikat gigi bertujuan untuk membersihkan gigi dari berbagai kotoran, kuman, hingga sisa makanan yang ada di dalam mulut bahkan sela-sela gigi.
Jika kita tidak menyikat gigi, maka kotoran dan kuman yang ada di gigi akan berkembang biak dan merusak gigi.
Akibatnya, gigi bisa menjadi rusak, salah satunya gigi berlubang. Maka, kita harus rutin menyikat gigi dengan sikat gigi dan pasta gigi.
Baca Juga: Sikat Gigi Bisa Jadi Sarang Kuman, Cari Tahu Kapan Waktu yang Tepat untuk Ganti Sikat Gigimu
Namun ternyata bukan hanya gigi dan mulut saja yang perlu dibersihkan dengan cara menyikat gigi, lo.
Sikat gigi yang kita gunakan untuk menyikat gigi juga harus dibersihkan secara rutin.
Menurut situs Hello Sehat, ada tiga cara yang bisa dilakukan untuk mencuci sikat gigi dengan benar. Apa saja, ya, caranya?
Cara Tepat untuk Bersihkan Sikat Gigi
Meski sikat gigi merupakan benda kecil, sikat gigi menjadi benda yang penting untuk membantu kita menjaga kebersihan mulut.
Inilah sebabnya, perlu cara yang tepat untuk membersihkan sikat gigi. Simak tiga caranya berikut ini:
1. Cuci dengan Air Mengalir
Menjaga kebersihan sikat gigi
Cara paling mudah untuk membersihkan sikat gigi adalah dengan mencucinya menggunakan air mengalir.
Sebelum dan setelah menggunakan sikat gigi, cucilah sikat gigi dengan air mengalir.
Dengan menggunakan cara ini, maka bisa membasuh serpihan kecil yang ada di sikat gigi.
Saat mencucinya di air mengalir, gosok bulu sikat gigi dengan lembut menggunakan jari. Cara ini juga bisa membantu mengurangi bakteri yang ada di sikat gigi.
2. Rendam Sikat Gigi dengan Obat Kumur
Selain mencucinya menggunakan air mengalir, merendam sikat gigi dengan obat kumur juga menjadi cara yang tepat untuk membasmi bakteri di sikat gigi.
Bahkan cara ini juga disarankan oleh American Journal of Dentistry melalui penelitian yang dilakukannya.
Berdasarkan penelitian itu, merendam sikat gigi selama 20 menit dengan obat kumur bisa membasmi bakteri bernama Streptococcus mutan, yang bisa merusak gigi.
3. Simpan Sikat Gigi di Tempat yang Bersih dan Kering
Jika cara-cara untuk membersihkan sikat gigi tadi sudah kamu lakukan, maka langkah terakhir adalah menyimpan sikat gigi.
O iya, menyimpan sikat gigi juga harus diperhatikan, nih. Sebaiknya sikat gigi disimpan di tempat yang bersih dan tidak lembap.
Inilah sebabnya, sebaiknya sikat gigi tidak disimpan di kamar mandi maupun di dalam kabinet yang tertutup dan lembap.
Sebaiknya, simpan sikat gigi di tempat yang terbuka tapi bersih, sehingga sikat gigi bisa kering sempurna tanpa terpapar kuman.
Baca Juga: Jangan Dulu Dibuang, 5 Limbah Dapur Ini Bisa Jadi Pupuk Alami Tanaman
Mengapa Penting untuk Membersihkan Sikat Gigi?
Sikat Gigi
Mungkin teman-teman bertanya mengapa membersihkan sikat gigi juga penting dilakukan seperti menyikat gigi.
Ternyata, sikat gigi bisa menjadi sarang kuman, lo, teman-teman, sehingga tidak lagi efektif untuk membersihkan gigi dan mulut.
Berbagai kuman yang bisa bersarang di kita gigi ini berasal dari berbagai tempat.
Misalnya seperti plak pada gigi, lingkungan kamar mandi, tempat sikat gigi diletakkan, atau berbagai faktor lainnya.
Kuman-kuman dan mikroba ini akan menempel di bulu-bulu sikat gigi dan bisa berpindah ke mulut saat sikat gigi digunakan untuk menyikat gigi.
Padahal, kuman ini bisa menjadi hal yang berbahaya, jika di dalam mulut sedang ada luka, seperti sariawan atau luka di gusi.
Kuman yang ada di sikat gigi bisa saja masuk ke luka yang ada di mulut.
Nah, maka jangan lupa untuk selalu membersihkan sikat gigi setelah dan sebelum digunakan, ya!
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id
dan teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR