Bobo.id - Selada menjadi sayuran yang banyak dicari saat ini. Terlebih saat pesta bakar daging, selada tidak boleh absen.
Selada adalah sayuran yang cocok untuk memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh. Sehingga selada cocok disandingkan dengan daging panggang untuk memberikan sensasi segar.
Bukan hanya memberikan sensasi segar, selada juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Cara Menanam Bawang Putih di Rumah, Mudah dan Praktis untuk Stok Bumbu Dapur
Selada adalah sayuran yang mengandung antioksidan antosianin, beta karoten, dan vitamin C. Kandungan itu membuat selada menjadi sayuran yang mempu menangkal radikal bebas.
Selain itu selada juga memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Untuk teman-teman yang suka mengonsumsi selada, ayo, belajar menanam selada sendiri di rumah.
Menanam sayuran tidak harus dilakukan di lahan yang luas, lo. Dengan menggunakan teknik hidroponik, bercocok tanam tidak lagi membutuhkan lahan luas.
Teman-teman bisa menggunakan halaman rumah atau lahan sempit lainnya yang terpapar matahari.
Yuk, simak cara menanam selada dengan teknik hidroponik berikut ini!
Baca Juga: Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kalau Kita Makan Nasi dengan Tempe?
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
Source | : | alodokter.com,Kompas.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR