Bobo.id - Merawat tanaman hias memang bisa menjadi kesenangan tersendiri. Selain menambah hobi baru, rumah kita bisa jadi terlihat cantik.
Namun ternyata tanaman hias juga bisa membawa manfaat untuk kesehatan kita, lo. Mulai dari membersihkan udara di rumah, meredakan stres, hingga mengatasi masalah kulit.
Apa saja jenis tanaman hias yang baik untuk kesehatan tubuh kita? Simak selengkapnya di sini.
Baca Juga: Tips Merawat Aglonema Agar Subur dan Cantik, Coba Jemur Aglonema di Waktu Terbaik Ini
1. Peace Lily
Peace lily atau lili perdamaian memiliki bunga putih yang indah, karena itu ia cocok jadi tanaman hias cantik di rumah.
Tak sekedar cantik, tanaman hias ini juga bisa menghilangkan polutan udara. Lili perdamaian bisa menyerap amonia, formaldehida, dan trikloretilen.
Ini membuat udara dalam ruangan lebih bersih dan kita pun menghirup udara yang sehat di rumah.
Namun, bagi yang punya alergi pada serbuk sari sebaiknya tidak merawat tanaman ini, ya.
2. Lidah Mertua
Lidah mertua dikenal juga dengan nama snake plant atau sansevieria. Ini termasuk tanaman hias populer di kalangan masyarakat Indonesia.
Tanaman satu ini dikenal bisa meningkatkan kualitas udara dalam ruangan.
Lidah mertua bisa menghilangkan racun di udara, seperti trikloroetilen, formaldehida, toluena, benzena, dan xilena.
Baca Juga: Punya Tanaman Keladi di Rumah? Ini 4 Kunci Perawatan Tanaman Keladi agar Tumbuh Subur
3. Rosemary
Rosemary dikenal sebagai tanaman hias dan bisa dijadikan bahan masakan.
Ternyata rosemary memiliki manfaat untuk meningkatkan konsentrasi dan memori.
Selain itu, rosemary juga bisa bantu meredakan nyeri otot, meningkatkan sistem kekebalan, dan peredaran darah.
4. Lavender
Tanaman hias berbunga ungu dengan wangi yang khas ini punya manfaat untuk menghilangkan stres dan insomnia.
Selain itu lavender juga bisa membantu mengatasi kegelisahan, kecemasan, dan depresi.
5. Bunga Melati
Melati memiliki efek yang besar pada kesehatan mental.
Zat yang terkandung di dalam melati bisa bantu mengurangi kecemasan, mengobati perubahan suasana hati, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Jangan Sampai Diabaikan Lagi, 3 Kesalahan Perawatan Ini Bisa Bikin Tanaman Hias Mati
6. Lidah Buaya
Lidah buaya memang sudah dikenal punya efek yang baik untuk kulit. Gel lidah buaya bisa menghaluskan dan melembapkan kulit.
Bahkan ia juga bisa meredakan kulit yang iritasi, mengobati luka bakar karena sinar matahari, dan masih banyak lagi.
Lidah buaya juga bisa menyegarkan udara di rumah, lo.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR