Jangan Lagi Remehkan Sesak Napas, 5 Obat Herbal Ini Bisa Bantu Meredakannya

Bobo.id - Sesak napas merupakan salah satu contoh gangguan pada pernapasan yang disebabkan oleh berbagai faktor. 

Namun, kebanyakan sesak napas berhubungan dengan paru-paru dan jantung. 

Jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat, akan mengakibatkan risiko yang berbahaya bagi organ dalam dan tubuh. 

Biasanya, sesak napas terjadi karena asma, pneumonia, sumbatan saluran pernapasan, dan penyakit yang berhubungan dengan jantung dan paru-paru. 

Ini terjadi karena paru-paru dan jantung adalah dua organ yang menjadi saluran oksigen dan karbondioksida menuju ke seluruh tubuh. 

Baca Juga: Sesak Napas hingga Muncul Ruam Merah, Ketahui 5 Gejala Tubuh Alami Alergi Susu

Selain meminum obat, kamu bisa mengatasi dan mencegah terjadinya sesak napas dengan bahan alami sebagai obat herbal. 

Apa saja bahan-bahan alami tersebut? Ini dia penjelasannya. 

1. Ginseng

Ginseng sudah banyak digunakan sebagai obat herbal di negara Tiongkok, Korea, dan Siberia. 

Ginseng digunakan sebagai obat herbal karena dapat menghambar peradangan dan mencegah kerusakan sel pada saluran pernapasan. 

Kemampuan ginseng ini didukung dengan kandungan antioksidan dan antiradang di dalamnya. 

Namun, sebelum menggunakan ginseng sebagai obat herbal sesak napas, berkonsultasilah dengan dokter supaya tidak mengganggu kinerja obat yang lain. 

2. Jahe

Jahe dikenal sebagai obat alami untuk meredakan gejala pilek dan flu karena kehangatannya. 

Jahe juga dapat menjadi opsi ketika ingin mengatasi gejala sesak napas. Namun, harus dengan pengawasan dari dokter. 

Jahe memiliki sifat antiperadangan dan antioksidan yang dapat membuat otot-otot pada saluran pernapasan lebih rileks. Sehingga dapat meredakan sesak napas.

Baca Juga: Apel Hingga Wortel, Konsumsi 4 Makanan Ini Baik untuk yang Punya Sakit Asma

Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter terkait penggunaan jahe sebagai obat herbal sesak napas agar tidak mengganggu kinerja obat yang diberikan dokter. 

3. Jintan Hitam

Sejak ribuan tahun yang lalu, jintan hitam sudah digunakan sebagai obat-obatan herbal. 

Ekstrak jintan hitam atau habbatusauda telah diuji secara medis, dapat meringankan gejala batuk dan menguatkan fungsi paru-paru pada penyakit asma. 

Jintan hitam juga dapat mengatasi hidung tersumbat, sakit gigi, sakit kepala, dan diare. 

4. Akar Manis

Akar manis, yang juga disebut licorice merupakan tanaman yang berasal dari Eropa dan Asia. 

Akar manis sejak lama sudah dimanfaatkan sebagai obat herbal. 

Akar manis memiliki manfaat untuk melancarkan pernapasan dan meredakan batuk. 

Selain itu, ekstrak akar manis dapat membantu memproduksi lendir sehat di pernapasan untuk melegakan pernapasan. 

5. Makanan yang Mengandung Betakaroten

Betakaroten adalah kumpulan zat karatenoid, yang didapatkan dari buah dan sayur berwarna terang. 

Betakaroten dapat mencegah sesak napas dan terjadinya bronkitis. Bronkitis adalah peradangan yang terjadi pada saluran utama pernapasan. 

Namun, untuk lebih baiknya berkonsultasilah dengan dokter untuk penggunaan betakaroten yang tepat. 

Nah, itulah kelima obat herbal yang bisa membantu redakan sesak napas. 

Yuk, tonton video ini juga!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

 

PROMOTED CONTENT