Hentikan Kebiasaan Menggaruk Kulit yang Gatal Agar Tidak Luka, Coba Lakukan 4 Cara Sederhana Ini

1. Menepuk Bagian yang Gatal

Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa gatal selain menggaruknya adalah dengan menepuk-nepuk atau mengusap bagian yang gatal.

Menepuk bagian kulit yang gatal akan membantu untuk mengurangi rasa gatal tadi tanpa menggaruknya.

Selain itu, dengan cara ini juga akan mengurangi risiko kulit jadi terluka dan mengalami infeksi.

Baca Juga: Sering DIsepelekan dan Dibiarkan, Tulang Ikan yang Ikut Tertelan Ternyata Bisa Sebabkan Risiko untuk Saluran Pencernaan

2. Gunakan Kompres Dingin

Kompres dingin juga bisa menjadi cara untuk mengurangi rasa gatal tanpa menggaruk, lo.

Teman-teman bisa membungkus es batu dengan menggunakan kain bersih, lalu usapkan es batu yang sudah dibungkus tadi ke area kulit yang gatal.

Agar rasa gatalnya menghilang, lakukan cara ini selama sekitar 10 menit sampai gatalnya mereda.

O iya, hindari menggunakan air panas atau air bersuhu tinggi untuk mengompres area yang gatal, karena hal ini bisa menyebabkan kulit jadi iritasi.

PROMOTED CONTENT