4 Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Manusia Beserta Contohnya

Bobo.id - Belajar dari buku tematik kelas 5 SD tema 4, teman-teman sudah mengerti bahwa kesehatan tubuh ini sangat penting untuk dijaga.

Teman-teman telah belajar mengenai pentingnya menjaga kesehatan organ peredaran darah yang terdiri atas jantung, pembuluh darah, dan darah.

Selain itu, teman-teman diminta untuk menjaga kesehatan organ yang lain dengan selalu makan makanan yang sehat dan bergizi sera rajin berolahraga.

Baca Juga: 5 Penyebab Gangguan pada Organ Peredaran Darah, Cari Jawaban Soal Kelas 5 SD Tema 4

Kesehatan sangat penting agar kita bisa tetap beraktivitas setiap harinya.

Jika sampai tubuh kita sakit, tentu akan menghalangi kita untuk beraktivitas dan bermain.

Untuk menjaga kesehatan, ternyata banyak yang perlu dilakukan, lo.

Bukalah halaman 83 di buku tematik teman-teman. Setalah membaca, teman-teman diminta untuk menuliskan 4 faktor yang mempengaruhi kesehatan kita.

Empat Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan dan Contohnya

Menurut Hendrick L. Blumm, ada empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia.

1. Faktor Perilaku

Perilaku kita sangat berperan besar dalam menentukan kesehatan tubuh kita

Kebanyakan penyakit yang menyerang manusia disebabkan oleh perilaku yang kurang bertanggung jawab atas tubuhnya sendiri.

Beberapa perilaku yang mempengaruhi kesehatan antara lain pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur.

Berikut ini contoh penyakit yang mungkin timbul akibat tidak menjaga perilaku kesehatan adalah tekanan darah tinggi dan kolesterol, akibat terlalu banyak makan makanan yang berlemak.

Selain itu, diabetes akibat terlalu sering makan makanan yang manis.

Baca Juga: Hati-Hati, Terlalu Sering Rebahan Bisa Sebabkan 4 Penyakit Ini, Salah Satunya Penyakit Jantung

Jadi, teman-teman harus bertanggung jawab membuat tubuh kalian sehat dengan memperhatikan asupan makanan dan olahraga, ya!

Jadikan perilaku baik teman-teman bermanfaat untuk kesehatan.

2. Faktor Lingkungan

Kesehatan manusia akan lebih terjaga apabila hidup di lingkungan yang bersih.

Lingkungan yang tidak terawat dan kotor berisiko menimbulkan berbagai penyakit.

Contoh penyakit yang timbul di lingkungan kotor adalah demam berdarah, diare, penyakit kulit, infeksi kulit, dan penyakit saluran pernapasan.

Teman-teman wajib memelihara kebersihan lingkungan di sekitar teman-teman, ya!

3. Faktor Pelayanan Kesehatan

Adanya layanan kesehatan berupa rumah sakit, puskesmas, dan dokter itu juga berpengaruh pada kesehatan kita.

Ketersediaan fasilitas pelayanan kesehatan yang baik akan mempercepat kesehatan masyarakat.

Fasilitas pelayanan kesehatan yang baik meliputi mutu pelayanan yang baik, ketersediaan tenaga kesehatan yang berkompetensi, akses yang mudah, serta mencapai ke pelosok.

Contohnya adalah kurangnya sarana kesehatan dan tenaga kesehatan di wilayah tertinggal akan menyebabkan kualitas kesehatan memburuk, seperti kurangnya rumah sakit dan dokter di desa pedalaman Indonesia.

Baca Juga: Mengenal Kelainan Tulang Belakang pada Manusia: Jenis, Penyebab, dan Cara Mencegahnya

4. Faktor Keturunan

Berbeda dengan ketiga faktor di atas, faktor keturunan ini adalah faktor yang tidak dapat dihindari.

Ini adalah faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia yang sulit atau bahkan tidak bisa dihilangkan.

Faktor keturunan ini diwariskan dari ayah ibu atau kakek nenek yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Beberapa penyakit karena faktor keturunan adalah asma

Namun ada pula beberapa penyakit keturunan yang masih bisa dicegah. Contohnya seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan kanker.

Itulah empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia beserta contohnya.

Pembahasan dan jawaban ini bisa dijadikan sebagai panduan orang tua mendampingi anak-anak belajar di rumah.

Tonton video ini juga, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

 

PROMOTED CONTENT