Ambeien Buat Duduk Jadi Tidak Nyaman, Ketahui Penyebab dan Cara Atasi Ambeien

Cara Alami Atasi Ambeien

Karena letaknya di anus, ambeien ini akan terasa mengganggu aktivitas, terutama kalau kita sedang duduk.

Agar tidak semakin mengganggu, ambeien ini bisa diatasi dengan berbagai cara yang dapat dilakukan di rumah.

1. Berendam Air Hangat

Cara pertama untuk mengatasi ambeien adalah dengan berendam air hangat, yang lebih difokuskan pada bagian bokong dan anus.

Cukup berendam selama 15-20 menit, tiga kali sehari.

Air hangat yang digunakan untuk berendam ini akan membantu untuk mengurangi pembengkakan ambeien.

Baca Juga: Hati-Hati, 6 Bahan Kimia Berbahaya Ini Bisa Ada dalam Sampo, Bisa Picu Iritasi Hingga Kanker

2. Konsumsi Makanan Berserat

Salah satu penyebab ambeien adalah karena kurangnya asupan dan konsumsi makanan berserat, seperti buah dan sayur.

Dengan mengonsumsi makanan tinggi serat, maka kita akan lancar buang air besar, yang juga menjadi penyebab ambeien.

PROMOTED CONTENT