Justru Berbahaya untuk Kulit, Mulai Sekarang Hilangkan Kebiasaan Mandi Terlalu Lama

Bobo.id - Banyak orang mengira bahwa mandi terlalu lama sama dengan tubuh yang bersih.

Tapi teryata mandi terlalu lama bukan hal yang baik untuk kulit, lo.

Sedangkan orang yang mandi dengan cepat sering disebut tidak membersihkan tubuh dengan baik.

Mandi adalah aktvitas membersihkan tubuh yang penting untuk dilakukan.

Karena tanpa mandi, keringat, debu, dan bakteri yang menempel di kulit bisa menimbulkan penyakit.

Namun ternyata mandi tidak boleh terlalu lama dilakukan, lo.

Lalu berapa lama sebaiknya waktu yang dibutuhkan untuk mandi?

Durasi Mandi yang Baik

Mandi sebenarnya kegiatan yang tidak membutuhkan waktu lama.

Baca Juga: Ternyata Tidak Sulit, Ini 3 Langkah Mudah Hilangkan Jamur Membandel di Kamar Mandi

Namun, mandi yang dimaksud adalah membasuh dan memberikan sabun pada tubuh.

Mandi di sini tidak menghitung waktu yang teman-teman habiskan untuk sikat gigi dan buang air kecil.

Dengan penjelasan itu, dilakukan survei pada 100 rumah tangga dan hasilnya rata-rata orang mandi menghabiskan delapan menit.

Namun ada juga survey yang mencatat seseorang membutuhkan waktu lima sampai 10 menit untuk mandi.

Akibat Mandi Terlalu Lama

Jika teman-teman menghabiskan waktu lebih dari sepuluh menit untuk mandi, sebaiknya mulai dikurangi.

Mandi memang bisa membantu untuk melembapkan kulit, namun terlalu lama mandi justru memberikan hal yang sebaliknya.

Dari sisi kebersihan, mandi cepat selama delapan hingga 10 menit dianggap sudah cukup.

Dengan durasi waktu itu, teman-teman sudah bisa menghilangkan kotoran, keringat, dan bau badan.

Baca Juga: Pantas Cacing Bersarang di Kamar Mandi, 4 Hal Ini yang Jadi Penyebab Utamanya, Salah Satunya Sumber Air

1. Hilangkan Bakteri Baik

Mungkin teman-teman tidak banyak yang tahu, bahwa di kulit manusia memiliki dua jenis bakteri yaitu bakteri baik dan jahat.

Dalam kondisi normal jumlah dua bakteri ini sama banyaknya.

Karena itu, teman-teman yang memiliki kulit normal tidak memerlukan sabun khusus seperti sabun antibakteri.

Saat mandi terlalu lama dan menggunakan sabun antibakteri, teman-teman akan ikut menghilangkan bakteri baik di kulit.

Dengan hilangnya bakteri baik, tubuh tidak memiliki pelindung dari bakteri jahat yang muncul dari luar tubuh.

Karena itu, teman-teman disarankan tidak mandi terlalu lama.

2. Membuat Kulit Kering

Selain memiliki bakteri baik, kulit juga memproduksi minyak alami yang berfungsi melembapkan kulit.

Baca Juga: Mengapa Pusar Bau? Ini Penyebab dan Cara Membersihkan Kotoran Pusar yang Tepat

Bila teman-teman mandi terlalu lama, minyak alami bisa ikut terangkat dan hilang.

Karena itu, mandi terlalu lama justru bisa membuat kulit menjadi kering.

Bila masih sulit menghilangkan kebiasaan mandi terlalu lama, pastikan selalu menggunakan pelembap setelah mandi.

Nah, itu tadi dua akibat dari mandi terlalu lama yang bisa rusak kulit.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT