Benarkah Tidak Gosok Gigi Sebelum Tidur Bisa Sebabkan Penyakit Jantung? Ini Penjelasannya

Bobo.id - Tahukah teman-teman, ternyata tidak menggosok gigi sebelum tidur bisa berisiko mengancam kesehatan tubuh, terutama jantung?

Kesehatan jantung tentu harus kita jaga agar tidak terkena penyakit jantung yang bisa datang kapan saja.

Oleh karena itu, selain menjaga pola makan dan pola hidup sehat, jangan lupa juga menggosok gigi secara rutin minimal dua kali sehari.

Tapi kaitan kesehatan jantung dan sikat gigi itu apa, ya? Untuk mengetahuinya, simak penjelasan berikut ini, yuk. 

Hubungannya Kesehatan Mulut dengan Jantung 

Melansir Mayo Clinic, menjaga kesehatan gigi dan mulut bukanlah satu-satunya cara agar terhindar dari serangan jantung.

Namun, banyak yang mengaitkan kesehatan jantung juga dipengaruhi oleh kesehatan mulut.

Menurut pakar dari American Heart Association, kaitan keduanya adalah seperti berikut ini. 

- Belum ada bukti ilmiah bahwa kondisi gigi dan mulut yang kotor bisa mengarah langsung ke serangan jantung. 

Baca Juga: Bolehkah Anak-Anak Pakai Kawat Gigi? Ini Penjelasan dari Ahlinya

- Mengobati masalah pada gigi dan gusi, tidak langsung mengobati masalah kesehatan pada sistem pembuluh darah atau jantung. 

- Tapi, periodontitis atau infeksi gusi yang serius dapat meningkatkan risiko gangguan kardiovaskular (pembuluh darah dan jantung). 

- Kebersihan gigi dan mulut yang tidak dijaga dengan baik bisa memicu perkembangan bakteri, dan bakteri bisa masuk ke aliran darah yang akhirnya dapat mempengaruhi kerja jantung. 

- Kehilangan gigi atau gigi berlubang bisa mengganggu pembuluh arteri. 

Risiko Tidak Menggosok Gigi Sebelum Tidur 

Jika teman-teman lupa menggosok gigi pada malam hari sebelum tidur, bisa mempercepat dan memperbanyak perkembangan bakteri di dalam mulut, lo!

Bakteri yang berkembang terlalu banyak di rongga mulut ini dapat menyebabkan infeksi mulut, seperti gigi busuk dan peradangan gusi.

Jika sampai ini terjadi, tentu bakteri lebih leluasa masuk ke aliran darah dan mengganggu kesehatan jantung kita.

Hal ini karena bakteri yang ada di dalam lubang gigi dan peradangan gusi bisa berpindah ke aliran darah.

Baca Juga: Tips Memilih Sikat Gigi, Jangan sampai Salah Pilih dan Malah Sakiti Gusi atau Jadi Sarang Bakteri

Sehingga menyebabkan kerusakan pembuluh arteri, seperti peradangan dan penggumpalan darah.

Penggumpalan darah inilah yang jadi salah satu faktor penyebab serangan jantung.

Meskipun faktor penyebabnya kecil, tetapi teman-teman tidak boleh mengabaikan kesehatan mulut dan rutin menggosok gigi minimal dua kali sehari.

Lebih baik, kita menggosok gigi setelah makan malam atau sebelum tidur dan juga rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi.

Apalagi, bagi pasien penyakit jantung dan tekanan darah tinggi, kesehatan mulut harus lebih diperhatikan.

Karena, peradangan bisa dari mana saja dan untuk orang yang sudah memiliki gangguan arteri, infeksi pada gigi dan mulut bisa meningkatkan risiko gangguan pada jantung.

Selain itu, tidak menggosok gigi sebelum tidur juga bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis lainnya, lo.

Bahkan, kehilangan gigi akibat kerusakan gigi dapat dikaitkan dengan penyakit diabetes, asma, gangguan hati, arthritis, stroke, dan berbagai gangguan kesehatan lainnya. 

Nah, itulah hubungannya kesehatan mulut dengan jantung dan risiko tidak menggosok gigi sebelum tidur.

Baca Juga: Benarkah Gigi Hiu akan Terus Tumbuh Sepanjang Hidupnya? Ini Fakta-Fakta Unik Gigi Hiu

(Penulis: Inten Esti Pratiwi)

Tonton video ini, yuk! 

----  

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia. 

PROMOTED CONTENT