Kapan Waktu yang Tepat untuk Menyikat Gigi saat Puasa? Ini Penjelasannya

Bobo.id - Saat ini, seluruh umat Islam di berbagai belahan dunia sedang menjalankan ibadah puasa.

Artinya, selama satu bulan Ramadan dari terbitnya hingga terbenamnya matahari, umat Islam tidak makan dan minum, serta aktivitas lainnya yang membatalkan niat puasa.

Namun, sering kali teman-teman masih bingung, apakah sikat gigi termasuk aktivitas yang membatalkan puasa atau tidak.

Soalnya, kita memasukkan sikat gigi dan pasat gigi ke dalam mulut. Jika kita tidak sikat gigi, tentu rongga mulut banyak menumpuk bakteri dan membuatnya lebih mudah terinfeksi.

Oleh karena itu, kita harus tahu waktu yang tepat untuk menggosok gigi selama puasa.

Sehingga, kebersihan dan kesegaran rongga mulut tetap terjaga. Yuk, simak melalui pembahasan berikut ini. 

Sikat Gigi yang Tepat Saat Puasa Menurut Medis 

Kalau menurut medis, waktu yang tepat menyikat gigi ketika sedang berpuasa adalah pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur.

Jadi, teman-teman tetap perlu menyikat gigi minimal dua kali sehari selama berpuasa.

Baca Juga: Sering Tak Percaya Diri Karena Gigi Kuning? Ini 4 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Gigi Kuning

Tapi, sebaiknya sikat gigi pada pagi hari tidak dilakukan setelah sahur.

Berilah jarak waktu setidaknya 15 menit agar mulut kembali tenang dan normal setelah digunakan untuk mengunyah dan merasakan berbagai macam rasa dari masakan.

PROMOTED CONTENT