Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Ini 5 Khasiat Daun Jambu Biji

Bobo.id - Selain buahnya, daun jambu biji juga ternyata punya berbagai khasiat untuk kesehatan, lo.

Apakah teman-teman pernah mengolah daun jambu biji? 

Dikutip dari Halodoc, daun jambu biji memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin C, antioksidan, flavonoid, serta sifatnya yang anti-inflamasi. 

Jadi, apa saja khasiat yang kita dapatkan jika mengonsumsi daun jambu biji? Yuk, cari tahu!

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Dalam sebuah penelitian, dinyatakan bahwa daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka panjang.

Khasiat jambu biji ini juga sudah dicatat sebanyak 19 peneliti. Hasilnya, minum teh daun biji setelah makan, bisa menurunkan kadar gula darah.

Selain itu, ada penelitian lain yang menyatakan bahwa minum teh daun jambu biji bisa menurunkan kadar gula sebanyak 10 persen.

Baca Juga: Jadi Pilihan Pasien Demam Berdarah, Ini 3 Buah yang Bisa Meningkatkan Trombosit Selain Jambu Biji

Agar kadar gula darah tetap normal, teman-teman bisa mengonsumsi teh daun biji secara rutin di rumah.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Dalam sebuah studi, dinyatakan bahwa daun jambu biji itu mengandung zat antioksidan dan vitamin yang tinggi.

PROMOTED CONTENT