Contoh Soal UKK Penjaskes Kelas 4 SD Materi Permainan Bola Kasti

Bobo.id - Permainan bola kasti adalah contoh materi penjaskes kelas 4 SD yang harus dipelajari siswa. 

Dalam materi ini, kita mengenal pengertian kasti, ketrampilan dan teknik bermain kasti, hingga peraturan-peraturan dalam permainan kasti. 

Nah, memasuki masa Ujian Kenaikan Kelas, kita akan menemukan beberapa pertanyaan tentang materi ini dalam UKK Penjaskes kelas 4 SD. 

Untuk memudahkan teman-teman belajar, mari kita perhatikan dan simak contoh soal dan pembahasan berikut. 

1. Ada 3 jenis ketrampilan yang digunakan dalam permainan bola kasti, sebutkan!

Pembahasan: 

- Ketrampilan melempar dan menangkap bola, adalah ketrampilan wajib yang harus dikuasai dalam permainan kasti. 

Ada tiga macam cara melempar bola, yaitu lemparan datar, lambung, dan menyusur tanah. Melempar bola tidak boleh asal-asalan supaya pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik. 

- Ketrampilan memukul bola, yaitu keterampilan yang wajib dimiliki semua pemain, dengan mengayunkan alat pemukul ke arah datangnya bola.

Baca Juga: Contoh-Contoh Latihan Kekuatan Otot Badan Bagian Bawah, Materi PJOK Kelas 5 SD Semester 2

Latihan memukul bola kasti biasanya diawali dengan memukul bola secara perlahan, hingga kekuatan pukulan bertambah seiring waktu. 

- Ketrampilan berlari, diperlukan oleh semua pemain untuk menghindari bola yang berasal dari lawan. 

2. Sebutkan dan jelaskan fungsi 2 macam teknik berlari dalam permainan bola kasti.

Pembahasan:

Ada dua macam teknik berlari yang harus dikuasai, yaitu teknik berlari lurus dengan cepat dan teknik berlari zig-zag. 

Teknik berlari lurus bertujuan supaya pemain segera sampai ke pos penjagaan atau area aman dengan cepat. 

Sedangkan teknik berlari zig-zag atau berbelok bertujuan untuk menghindari lemparan bola dan para penjaga dari tim lawan. 

3. Berikut ini teknik melempar yang harus dikuasai dalam permainan bola kasti, kecuali ...

a. Lemparan rendah

Baca Juga: Bagaimanakah Lompatan yang Sah dalam Nomor Lompat Jauh? Materi PJOK Kelas 4 SD

b. Lemparan melambung

c. Lemparan berayun

Pembahasan: 

Jawaban yang benar yaitu (C), lemparan berayun. Hanya ada 3 teknik melempar dalam permainan bola kasti. Di antaranya, lemparan rendah (menyusur tanah), lemparan melambung, dan lemparan datar. 

4. Bagaimana cara menghitung perolehan nilai atau skor dalam permainan bola kasti? 

Pembahasan: 

Nilai permainan kasti dihitung menurut aturan berikut:

- Jika pemain berhasil memukul bola dan berlari ke Pos 1, 2, dan ruang bebas secara bertahap, maka ia mendapatkan nilai 1.

- Jika pemain melakukan pukulan benar dan dapat kembali ke ruang bebas tanpa berhenti pada Pos 1 dan 2, maka ia mendapatkan nilai 2.

- Regu penjaga mendapat nilai 1, apabila berhasil menangkap langsung bola yang dipukul.

- Pemenang adalah regu yang berhasil mengumpulkan nilai terbanyak.

5. Berapa lama waktu bermain bola kasti? 

Pembahasan:

Permainan kasti dilakukan dalam 2 babak. Tiap babak terdiri atas 30 menit. Waktu istirahat antarbabak selama 10 menit.

----

Baca Lagi!

1. Ketrampilan dalam permainan bola kasti (Halaman 1)

2. Teknik berlari dalam permainan bola kasti (Halaman 2)

3. Teknik melempar dalam permainan bola kasti (Halaman 3)

4. Cara menghitung perolehan nilai dalam permainan bola kasti (Halaman 3)

5. Lama waktu permainan bola kasti (Halaman 3)

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT