5 Keuntungan Mengonsumsi Pepaya secara Rutin, Salah Satunya Mencegah Kanker

Ternyata, pepaya juga bisa mencegah kanker karena mengandung senyawa karotenoid likopen.

Senyawa ini dapat mengurangi risiko pertumbuhan sel kanker yang tidak terkendali. Terutama, kanker paru-paru, kanker lambung, dan kanker usus berang.

Sehingga, kualitas hidup lebih meningkat dan tubuh bugar, karena penyakit bisa dilawan. 

5. Menyembuhkan Luka pada Lapisan Saluran Pencernaan 

Jika teman-teman mengonsumsi makanan yang tidak sehat, bisa memicu iritasi pada lapisan dinding usus, lo.

Jika lukanya tidak parah, tubuh bisa menyembuhkannya sendiri.

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Ternyata Biji Pepaya Punya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Apalagi jika kita rutin mengonsumsi pepaya, luka pada lapisan saluran pencernaan cepat disembuhkan. Sehingga, saluran pencernaan semakin sehat tanpa iritasi lagi. 

Nah, itulah berbagai macam manfaat dari mengonsumsi buah pepaya secara rutin.

Namun sebaiknya teman-teman juga mengonsumsi buah lain agar mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan. 

(Penulis: Ryan Sara Pratiwi)

---

Kuis!

Apa saja kandungan pepaya?

Petunjuk: Cek halaman 1!

Tonton video ini, yuk!  

----  

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia. 

 

PROMOTED CONTENT