Cari Jawaban Kelas 4 SD Tema 3, Apa Saja Manfaat Kencur untuk Kesehatan?

Bobo.id - Kencur merupakan salah satu jenis tanaman obat yang mempunyai beragam khasiat untuk kesehatan tubuh. 

Kencur (Kaempferia galanga) banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara, seperti Indonesia, Kamboja, Thailand, dan Malaysia. 

Di dalam kencur terdapat protein, serat, kalium, fosfor, magnesium, zat besi, kalsium, selenium, dan zinc, dan vitamin. 

Nah, pada pelajaran tematik kelas 4 SD tema 3, kamu harus menyebutkan apa saja manfaat kencur untuk kesehatan.

Yuk, cari kunci jawaban pertanyaan tersebut dari penjelasan berikut ini!

Manfaat Kencur

1. Bersifat Antibakteri

Teman-teman, pernahkah kamu mengonsumsi minuman seduhan kencur untuk mengatasi serak dan tenggorokan sakit? 

Bukan tanpa alasan, kencur sering dimanfaatkan untuk mengatasi batuk dan tenggorokan sakit karena bersifat antibakteri. 

Selain itu, menurut Alodokter.com, antibakteri pada kencur dapat membasmi kuman di kulit, gigi dan gusi, serta saluran pernapasan.

Adapun bakteri atau kuman penyebab penyakit TBC yaitu Mycobacterium tuberculosis juga dapat dibasmi menggunakan kencur. 

Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 4 SD Tema 3, Contoh Sikap Cinta Lingkungan

2. Meredakan Nyeri

Selain antibakteri, kencur juga mempunyai zat yang bersifat antinyeri dan antiradang. 

Oleh sebab itu, sejak dahulu sehingga umum digunakan untuk meredakan nyeri akibat sakit kepala, sakit gigi, dan radang sendi.

Bagi teman-teman yang ingin meredakan nyeri di beberapa bagian tubuh, dapat mengonsumsi kencur ini untuk mengatasinya.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di angka 130/80 mmHg atau lebih. 

Tekanan darah tinggi harus segera ditangani supaya dapat mencegah gagal jantung, penyakit ginjal, bahkan stroke. 

Nah, kencur ini mengandung senyawa yang bersifat diuretik atau dapat membuang kelebihan garam dan air dalam tubuh. 

Diuretik bekerja dengan membantu ginjal melepaskan lebih banyak garam dan air dari pembuluh darah ke dalam urine.

Dengan berkurangnya jumlah cairan yang mengalir di dalam pembuluh darah, maka tekanan darah dapat berkurang.

Jadi, kencur dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menjaganya tetap stabil, teman-teman. 

Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 4 SD Tema 3, Hubungan Membuang Sampah Sembarangan dengan Bencana

4. Mencegah Kanker

WHO menguraikan apa itu kanker sebagai penyakit yang dapat menyerang bagian tubuh mana pun, dan sering disebut sebagai tumor ganas atau neoplasma. 

Ya, sel-sel tumor ganas menyerang jaringan normal di sekitarnya dan bisa menyebar ke bagian tubuh lain, disebut juga kanker. 

Dari beragam penelitian, diketahui kencur mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Oleh karena itu, kencur baik untuk mencegah kanker pada tubuh. Selain itu, mengonsumsi kencur dapat memperkuat daya tahan tubuh. 

---

Kuis!

Ciri-ciri tekanan darah tinggi yaitu?

Petunjuk: Cek halaman 2!

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT