Bobo.id - Sariawan atau lesi mulut adalah kondisi di mana ada luka atau peradangan pada bibir, lidah, atau gusi.
Meskipun dianggap sepele dan bukan penyakit parah, tetapi sariawan membuat teman-teman merasa tidak nyaman saat makan, minum, dan berbicara.
Sariawan bisa menyerang siapa pun, baik anak-anak hingga orang dewasa.
Ciri-ciri sariawan yang bisa diketahui adalah dengan munculnya bintik putih kekuningan atau kemerahan di rongga mulut dan terasa nyeri.
Penyebab Sariawan
- Sariawan bisa disebabkan oleh beberapa kondisi berikut, yaitu:
- Cedera ketika menyikat gigi atau tidak sengaja menggigit lidah
- Infeksi jamur
- Penyakit autoimun
- Perubahan hormon dan kekurangan nutrisi
Cara Mengatasi Sariawan
Baca Juga: Sering Diabaikan, Padahal 4 Hal Ini Sering Jadi Penyebab Sariawan
Sebenarnya, sariawan bisa sembuh sendiri dalam waktu satu hingga dua minggu.
Namun, teman-teman bisa mempercepat penyembuhannya dengan melakukan beberapa pengobatan rumahan seperti berikut.
1. Berkumur dengan Air Garam
Cara pertama untuk mengatasi sariawan yang dapat teman-teman lakukan adalah berkumur dengan air garam.
Hal ini karena, garam mempunyai sifat antiseptik, membersihkan bakteri, dan menangkan.
Caranya, campurkanlah saru sendok garam dengan satu gelas air hangat. Kemudian, gunakan larutan garam untuk berkumur secara rutin hingga sariawan sembuh.
2. Soda Kue
Soda kue juga baik untuk menyembuhkan sariawan lebih cepat, lo.
Apalagi, soda kue yang mengandung natrium bikarbonat ini memang punya kemampuan untuk mendisinfeksi.
Jadi, rongga mulut bisa dibersihkan agar bebas dari bakteri. Caranya dengan melarutkan satu sendok soda kue ke dalam satu gelas air hangat.
Lalu, gunakanlah larutan soda kue untuk berkumur setiap harinya hingga sariawan cepat sembuh.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Lagi, 3 Hal Ini Bisa Timbulkan Sariawan saat Berpuasa
3. Yogurt
Siapa sangka, salah satu produk olahan susu seperti yogurt juga membantu penyembuhan sariawan, lo.
Sebab, yogurt sebagai probiotik mengandung bakteri baik, sehingga rongga mulut jadi lebih sehat.
Selain itu, kandungan yogurt dapat menyeimbangkan bakteri baik dan jahat di dalam mulut.
O iya, agar sariawan cepat sembuh pilihlah yogurt yang rendah gula dan tanpa rasa karena kandungannya lebih baik.
4. Air Lemon
Air perasan lemon, dianggap mempunyai sifat antiseptik dan antijamur, sehingga bisa kita manfaatkan untuk menyembuhkan sariawan.
Apalagi, lemon kaya akan kandungan vitamin C yang meningkatkan sistem imun agar sariawan cepat sembuh.
Namun, hati-hati ketika minum air perasan lemon, sebab bisa menyebabkan rasa sensasi terbakar ketika mengenai luka lesi mulut.
5. Kunyit
Rempah-rempah satu ini tidak hanya digunakan sebagai bahan pewarna alami dan bumbu masakan, tetapi juga menyembuhkan sariawan, lo.
Baca Juga: Ternyata Bukan Nama Penyakit, Lalu Apa Itu Panas Dalam dan Penyebabnya?
Sebab, kunyit punya kandungan antiradang dan antijamur pada senyawa kurkuminnya.
Apalagi, jika teman-teman kominasikan dengan lada hitam yang mengandung piperin, yaitu senyawa yang bersifat antinyeri dan antibakteri.
Nah, itulah beberapa cara mengatasi sariawan yang disebabkan cedera, infeksi jamur, hingga penyakit autoimun.
(Penulis: Ahmad Naufal Dzulfaroh)
---
| Kuis! |
| Apa saja penyebab sariawan? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Khusus di bulan Oktober 2022, ada diskon 10% untuk berlangganan semua majalah dari Media Anak Grid Network - Kompas Gramedia.
Untuk langganan:
Majalah Bobo: https://bit.ly/PROMOBOBOOKTOBER
Majalah Bobo Junior: https://bit.ly/PROMOBOJUNOKTOBER
Majalah Mombi SD: https://bit.ly/PROMOMOMBISDOKTOBER
Majalah Mombi TK: https://bit.ly/PROMOMOMBIOKTOBER
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Thea Arnaiz |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR