Kegiatan untuk Mengisi Waktu Luang di Lingkungan Sekolah yang Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4

Bobo.id - Memiliki waktu luang di sekolah tentu harus dimanfaatkan dengan baik, seperti penjelasan materi kelas 3 SD tema 4.

Waktu luang di sekolah bisa teman-teman dapatkan saat jam istirahat yang bisa diisi dengan banyak jenis aktivitas.

Walau waktu istirahat hanya beberapa menit, teman-teman tetap harus mengisi dengan kegiatan yang tepat.

Salah satu kegiatan menarik adalah bermain bersama yang bisa jadi kegiatan seru dan menyehatkan.

Berikut akan dijelaskan tiga kegiatan mengisi waktu luang yang menyenangkan dan bermanfaat.

Kegiatan Bermanfaat saat Mengisi Waktu Luang di Sekolah

1. Bermain Sepak Bola

Kegiatan pertama yang bisa digunakan untuk mengisi waktu luang adalah bermain sepak bola.

Permainan ini biasa disukai oleh anak laki-laki dan bisa dimainkan banyak orang sekaligus.

Bermain sepak bola bukan hanya kegiatan yang asik dan menarik, tapi juga memberikan dampak baik pada kesehatan.

Saat melakukan permainan ini, tentu akan ada banyak gerakan fisik yang berpengaruh pada tubuh.

Baca Juga: Kewajiban dan Hak di Lingkungan Sekolah Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4

Permainan ini secara tidak langsung akan membuat teman-teman berlari untuk menggiring bola.

Kegiatan itu akan melatih otot kaki dan baik untuk peredaran darah hingga menyehatkan jantung hingga organ penting lainnya.

Sepak bola juga akan melatih teman-teman dalam bekerja sama dengan beberapa orang dalam satu tim.

Dengan begitu, teman-teman akan belajar bekerja sama dengan banyak orang sekaligus.

Kegiatan menggiring bola juga akan menjadi salah satu latihan konsentrasi untuk otak.

2. Bermain Lompat Tali

Kegiatan lain yang bisa dilakukan adalah bermain lompat tali, yang umumnya jadi permainan kesukaan anak perempuan.

Permainan ini dilakukan dengan menggunakan tali khusus yang bisa terbuat dari karet atau tali lainnya.

Permainan ini bukan hanya menyenangkan tapi juga memberikan dampak baik untuk kesehatan.

Melakukan lompat tali tentu akan melatih teman-teman untuk meningkatkan kekuatan otot kaki.

Pada permainan ini, teman-teman akan banyak melompat yang membuat otot kaki dan tulang menjadi lebih kuat.

Baca Juga: Menemukan Kalimat Masalah dan Saran pada Teks 'Sekolah yang Sehat', Materi Kelas 3 SD Tema 4

Selain itu, permainan ini juga melatih teman-teman untuk jadi fokus sehingga konsentrasi jadi lebih baik.

3. Bermain Engklek

Ada juga permainan tradisional bernama engklek yang bisa jadi pilihan menarik untuk dimainkan beberapa orang sekaligus.

Engklek adalah permainan tradisional yang dilalukan dengan menggambar delapan kotak dan satu gambar gunung.

Gambar ini bisa dibuat di lantai, jalanan, tanah lapang, dan tempat datar lainnya.

Permainan ini dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki sehingga permainan ini bisa menguatkan otot dan tulang kaki.

Selain itu, teman-teman juga akan melatih keseimbangan saat melompat hanya dengan satu kaki.

Bahkan dari permainan ini, teman-teman juga bisa mendapatkan postur tubuh yang lebih baik.

Tentunya, permainan ini juga akan melatih koordinasi mata, tangan, dan kontrol gerak.

Permainan ini bisa dilakukan beberapa orang sekaligus, sehigga lebih menyenangkan.

Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 3 SD Tema 4, Apakah Ciri-Ciri Anak Sehat?

Nah, itu tadi tiga jenis permainan atau aktivitas yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang di sekolah.

----

Kuis!

Apa manfaat bermain sepak bola pada tubuh?

Petunjuk: Cek halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

PROMOTED CONTENT