Jangan Digaruk, Ini 6 Cara Mengatasi Gatal pada Kulit Tanpa Menimbulkan Luka

Bobo.id - Apakah teman-teman tahu bagaimana cara mengatasi rasa gatal pada kulit dengan mudah dan cepat?

Gatal merupakan masalah kesehatan ringan yang banyak dialami. Meski begitu, tak jarang gatal menimbulkan rasa yang tidak nyaman. 

Saking tidak nyamannya, banyak orang mengalami gatal sampai susah tidur, stres, sampai rentan terkena infeksi karena kulitnya banyak digaruk. 

Kulit gatal disebabkan oleh beberapa hal, seperti digigit serangga, alergi, stres, penyakit eksim, hingga kulit yang terlalu kering. 

Ketika muncul rasa gatal di kulit, tak jarang seseorang secara refleks langsung menggaruknya begitu saja. 

Betul sekali, menggaruk area kulit yang gatal memang bisa membuat gatal hilang dan menimbulkan rasa lega. 

Meski begitu, enggaruk area kulit yang terasa gatal ini bisa menyebabkan luka dan infeksi pada kulit, lo. 

Lantas, bagaimana cara mengatasi rasa gatal pada kulit tanpa perlu menggaruknya? Kita cari tahu bersama, yuk!

1. Menepuk Bagian yang Gatal

Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa gatal adalah dengan menepuk atau mengusap bagian yang gatal. 

Menepuk bagian kulit yang gatal akan membantu untuk mengurangi rasa gatal tadi tanpa menggaruknya. 

Baca Juga: Sering Alami Gatal di dalam Kulit yang Tak Hilang Meski Sudah Digaruk? Ini Penyebabnya

Selain itu, dengan menepuk bagian yang gatal, ini akan mengurangi risiko kulit jadi terluka dan mengalami infeksi. 

2. Gunakan Kompres Dingin

Tahukah teman-teman? Kompres dingin juga bisa menjadi cara untuk melindungi rasa gatal tanpa menggaruk, lo. 

Teman-teman bisa membungkus es batu dengan menggunakan kain bersih, lalu usapkan es batu yang sudah dibungkus tadi ke area kulit yang gatal. 

Agar rasa gatalnya menghilang, lakukan cara ini selama sekitar 10 menit sampai gatalnya mereda. 

O iya, hindari menggunakan air panas atau air bersuhu tinggi untuk mengompres area yang gatal karena bisa menyebabkan kulit iritasi.

3. Oleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki beragam manfaat untuk tubuh, salah satunya adalah untuk meredakan gatal. 

Hal ini disebabkan karena minyak kelapa diketahui mengandung senyawa bernama asam laurat. 

Fungsinya adalah untuk menyingkirkan bakteri yang bisa saja menjadi penyebab dari gatal yang dirasakan. 

Caranya mudah, teman-teman cukup oleskan minyak kelapa di bagian yang gatal sebanyak dua kali sehari. 

Baca Juga: Ada Penjelasan Ilmiahnya! Ini Alasan Rasa Gatal Bisa Berpindah Setelah Digaruk

4. Pakai Gel Lidah Buaya

Kalau di rumah teman-teman ada tanaman lidah buaya atau gel lidah buaya, maka gel ini bisa digunakan untuk meredakan gatal. 

Yap! Gel lidah buaya tidak hanya bisa digunakan untuk meredakan luka bakar saja, tapi juga untuk meredakan rasa gatal. 

Gel lidah buaya memiliki efek mendinginkan yang kemudian bisa membantu untuk meredakan sensasi gatal di kulit. 

Sama seperti memakai minyak kelapa, kita juga bisa mengoleskan gel lidah buaya di area kulit yang gatal. 

5. Menggunakan Oatmeal

Selain baik untuk menu sarapan, ternyata oatmeal juga dapat membantu mengatasi rasa gatal pada kulit, lo. 

Hal ini karena oatmeal memiliki sifat humektan yang bisa membantu melembapkan kulit kita. 

Selain itu, oatmeal juga memiliki zat inflamasi dan antioksidan sehingga dapat mengurangi rasa gatal, kulit kering, serta kulit kasar. 

Sebagai informasi, jenis oatmeal yang bisa digunakan untuk meredakan gatal adalah jenis colloidal oatmeal. 

Untuk mendapatkan manfaatnya, kita bisa mencampurkan oatmeal yang berbentuk krim koloid ke dalam air mandi. 

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini 6 Tanda Telinga Alami Infeksi, Salah Satunya Sering Gatal

6. Jaga Kulit Tetap Lembap

Tahukah teman-teman? Selain serangga, gatal pada kulit juga bisa disebabkan oleh kulit yang kering. 

Untuk itu, pastikan untuk menjaga kelembapan kulit dengan mengoleskan krim, losion pada kulit yang gatal. 

Upayakan untuk menggunakan pelembap setelah mandi, saat kondisi kulit masih agak lembap. 

Selain itu, jangan lupa untuk melembapkan tubuh sebelum tidur serta lembabkan tangan setelah terkena air. 

O iya, teman-teman juga dianjurkan untuk meningkatkan konsumsi air putih agar kelembapan kulit tetap terjaga. 

Nah, itulah beberapa cara yang bisa teman-teman lakukan untuk mengatasi gatal pada kulit. Semoga informasi bermanfaat untuk teman-teman, ya.

Baca Juga: Ciri-Ciri Gatal Akibat Penyakit Diabetes, Apa Saja Gejalanya?

(Penulis: Tyas Wening/Fransiska Viola Gina)

----

Kuis!

Apa saja penyebab kulit terasa gatal?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

PROMOTED CONTENT