Air yang dimaksud di sini adalah darah yang 80 persen komponen pembentuknya adalah air.
Karena itu, saat teman-teman kekurangan cairan atau kurang minum, sistem pengiriman nutrisi bisa menjadi lebih lambat.
2. Melancarkan Pencernaan
Fungsi lain air untuk manusia adalah menyehatkan pencernaan.
Bila teman-teman tidak minum cukup air, usus besar akan menarik air dari feses dan menyebabkan terjadinya sembelit. Karena itu penting untuk selalu mengontrol konsumsi air harian.
3. Memengaruhi Kinerja Otak
Pekerjaan otak menjadi lebih baik saat dalam kondisi terhidrasi secara baik.
Bila tubuh kekurangan cairan, akan ada banyak bagian otak yang mengalami kerusakan.
Bahkan dalam sebuah penelitian disebutkan, dehidrasi bisa menyebabkan gangguan suasana hati hingga konsentrasi.
Peran Air Bagi Hewan
1. Produksi Susu
Baca Juga: 15 Kosakata Berkaitan Sumber Energi Alternatif dan Artinya, Materi Kelas 3 SD Tema 6
Source | : | gramedia.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR