Lalu hindari minum kopi, teh hitam, soda, atau minuman berkafein tinggi lainnya.
3. Pastikan Lingkungan Tetap Lembap
Hal lain yang perlu dilakukan adalah menjaga lingkungan tetap lembap sehingga udara kering dan kotor tidak memperparah kondisi pita suara.
Selain itu, udara yang lembap akan mempercepat pemulihan pita suara yang mengalami peradangan.
4. Istirahatkan Suara
Lalu hal yang penting dilakukan adalah mengistirahatkan suara.
Untuk mengistirahatkan suara, teman-teman perlu puasa berbicara sehingga pita suara tidak banyak digunakan dan bisa fokus untuk pemulihan.
Nah, itu penjelasan tentang suara hilang akibat berteriak atau banyak berbicara hingga cara mengatasinya.
Baca Juga: Benarkah Minum Es saat Pilek dapat Memperparah Gejalanya? Ini Penjelasannya
----
Kuis! |
Apa nama lain peradangan pada pita suara ? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023
Source | : | alodokter.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR