Bobo.id - Istilah quality time atau waktu yang berkualitas tentu sudah cukup sering teman-teman dengar.
Istilah ini banyak digunakan untuk menjelaskan suatu kegiatan yang dihabiskan dengan orang-orang tertentu.
Quality time menjadi kegiatan yang menekankan pada kualitas interaksi dan perhatian yang diberikan dalam suatu waktu tertentu.
Saat melakukan quality time, teman-teman harus dalam kondisi sadar akan kehadiran orang lain dan memberikan perhatian mendalam.
Selain itu, bila ingin melakukan quality time, teman-teman tidak boleh teralu banyak menghabiskan waktu dengan ponsel, televisi, atau tugas lainnya.
Sehingga teman-teman bisa mendapatkan tujuan yang diinginkan.
Quality time bisa dilakukan dengan siapa saja, seperti teman, saudara, atau keluarga.
Nah, sebelum mengenal quality time dengan teman menjalin hubungan yang dekat dengan keluarga adalah hal yang penting dilakukan.
Ada banyak dampak baik dari melakukan quality time dengan keluarga, baik keluarga inti atau keluarga besar.
Berikut beberapa manfaat dari melakukan quality time dengan keluarga.
Manfaat Quality Time
Baca Juga: Dampak Positif dan Negatif Kemajuan IPTEK bagi Lingkungan Keluarga
1. Meningkatkan Hubungan dan Komunikasi
Quality time bersama keluarga memberi kesempatan bagi anggota keluarga untuk berinteraksi satu sama lain secara aktif.
Cara ini akan menciptakan suasana yang positif di mana anggota keluarga dapat berbicara, mendengarkan, dan saling berbagi.
Dalam suasana yang santai dan hangat ini, teman-teman atau setiap anggota keluarga dapat membahas berbagai topik, berbagi cerita, dan mengungkapkan perasaan.
Ini memperkuat hubungan dan meningkatkan komunikasi di antara anggota keluarga.
Pada akhirnya kegiatan ini akan membantu dalam menyelesaikan masalah dan mengatasi konflik dengan cara yang sehat.
2. Membangun Kenangan Berharga
Manfaat lain yang bisa didapat dari quality time adalah mendapatkan kenangan yang tak terlupakan.
Melalui kegiatan yang dilakukan bersama-sama, seperti piknik, perjalanan, bermain game, atau makan malam bersama, keluarga dapat berbagi momen kebahagiaan, tawa, dan kedekatan.
Kenangan semacam ini akan menjadi peninggalan yang berharga di masa depan.
Serta hubungan kekeluargaan jadi lebih erat satu sama lain.
Baca Juga: 6 Tempat Wisata Alam di Jogja, Cocok untuk Liburan Keluarga
3. Memberikan Dukungan Emosional
Teman-teman juga bisa mendapatkan manfaat dari quality time berupa adanya dukungan emosional.
Ketika kita meluangkan waktu untuk mendengarkan dan memahami perasaan anggota keluarga lainnya, kita menciptakan lingkungan yang mendukung.
Keluarga adalah tempat di mana kita dapat berbagi kegembiraan, rasa sakit, kekhawatiran, dan rahasia tanpa takut dihakimi.
Dengan memberikan dukungan emosional ini, teman-teman bisa menguatkan ikatan keluarga dan membantu anggota keluarga mengatasi stres dan tekanan hidup.
4. Meningkatkan Kualitas Hidup
Quality time bersama keluarga juga dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan, lo.
Waktu yang kita habiskan untuk bersama dengan keluarga akan berdampak pada rasa bahagia, puas, dan dihargai.
Interaksi sosial yang berkualitas dengan keluarga juga dapat mengurangi risiko penyakit mental, seperti stres, depresi, dan kecemasan.
Ketika teman-teman merasa didukung dan dicintai oleh keluarga, kita mampu menghadapi masalah hidup dengan lebih baik.
5. Membentuk Nilai dan Identitas
Baca Juga: Bikin Semua Orang Senang, Keluarga Singa Ini Tertangkap Kamera Konservasi
Lalu manfaat terakhir yang bisa didapatkan adalah membentuk ikatan yang memberikan nilai dan identitas.
Melalui interaksi dengan anggota keluarga, teman-teman bisa belajar tentang etika, moralitas, tradisi keluarga, dan warisan budaya.
Keluarga adalah tempat di mana kita mengembangkan pandangan dunia, keyakinan, dan prinsip hidup.
Dengan melakukan quality time bersama keluarga, kita dapat mengamati dan belajar dari pengalaman dan pemikiran anggota keluarga yang berbeda.
Nah, itu beberapa manfaat dari melakukan quality time bersama anggota keluarga.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Apa yang dimaksud dengan quality time? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR