Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi Kelas 5 SD

Ketika bola datang dengan ketinggian agak rendah, maka pemain bola voli bisa langsung melakukan passing bawah.

Passing bawah bertujuan agar bola melambung dan memudahkan teman menerima atau memukul bola kembali.

Saat melakukan passing bawah, teman-teman juga harus memperkirakan kuatnya dorongan terhadap bola.

Ketika bola datang dengan kecepatan tinggi, berikan dorongan yang tidak terlalu keras. Memang tujuannya apa?

Tujuannya agar bola tidak melambung tinggi. Kita bisa melakukan passing bawah secara mandiri.

Untuk bisa melakukan kombinasi gerak dasar passing bawah dalam permainan bola voli, kita bisa melakukan hal berikut:

- Ajak satu teman untuk melakukan aktivitas ini. Setiap pasangan saling berhadapan sejauh tiga meter.

- Lambungkan bola dengan cara mengayun lengan bawah untuk diarahkan ke temanmu.

- Ingat, bola yang dimainkan tidak boleh terjatuh menyentuh tanah.

- Setiap pasangan tidak diperkenankan berpindah tempat. Aktivitas passing bawah ini dilakukan selama sekitar 5 menit.

- Amati gerakan temanmu, kemudian bandingkan dengan gerakanmu. Kemukakan perbandingan gerakanmu kepada guru.

Baca Juga: 3 Kombiasi Gerak Dasar Ayunan Lengan dan Langkah Kaki, Materi Penjaskes Kelas 6 SD/MI

PROMOTED CONTENT