Contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor pada Basket, Materi Kelas 4 SD

Bobo.id - Permainan basket merupakan salah satu materi wajib permainan bola besar dalam pelajaran penjasorkes di sekolah. 

Permainan bola basket pertama kali dimulai di negara Amerika Serikat dan pertama kali hadir pada tanggal 1 Desember 1891.

Permainan beregu ini diciptakan oleh James Naismith yang merupakan direktur pendidikan jasmani Kanada-Amerika.

Saat ini, kita bisa menikmati basket sebagai salah satu olahraga yang diselenggarakan sebagai permainan dan turnamen. 

Sebagai turnamen dan permainan, kita dapat belajar praktik memainkannya, termasuk teknik dasarnya. 

Sedangkan, sebagai materi pelajaran, kita juga harus mempelajari berbagai teori mengenai permainan basket. 

Beberapa waktu lalu, kita sudah belajar mencari tahu ukuran lapangan basket berdasarkan standar internasional. 

Pada pelajaran Penjasorkes kelas 4 SD kali ini, kita akan belajar menyebutkan contoh gerakan lokomotor dan non lokomotor dalam permainan basket. 

Yuk, temukan kunci jawaban pertanyaan di atas dari penjelasan berikut ini!

Gerakan Lokomotor

Dalam aktivitas olahraga yang kita lakukan sehari-hari, kita melakukan gerakan lokomotor dan gerakan non-lokomotor.

Gerak lokomotor dalam olahraga adalah gerakan bergerak dengan berpindah tempat dari satu tempat ke tempat lain.

Baca Juga: Apa Saja Teknik Dasar yang Digunakan dalam Permainan Basket? Materi Kelas 6 SD

Contoh umum gerakan lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan memanjat.

Dalam permainan bola basket, gerakan lokomotor yang bisa kita lakukan antara lain sebagai berikut. 

1. Pemain berjalan sambil melakukan dribble. 

2. Pemain berlari sambil melakukan dribble. 

3. Pemain melompat untuk melakukan shooting. 

4. Pemain melompat untuk menangkap bola basket dari ring. 

5. Pemain melompat ketika melakukan teknik rebound. 

6. Pemain melompat untuk melakukan defense.

7. Pemain berlari ketika melakukan teknik lay-up.

Gerakan Non Lokomotor

Gerakan non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan tanpa disertai perpindahan tempat. Contohnya memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun.

Dalam permainan bola basket, gerakan non lokomotor yang kita lakukan antara lain sebagai berikut. 

Baca Juga: Sebutkan Aturan Dasar dalam Permainan Bola Basket, Materi Kelas 6 SD

1. Pemain memutar mengangkat kepala ketika mengarahkan bola ke ring. 

2. Pemain memutar badan untuk menghindari serangan lawan. 

3. Pemain membungkuk ketika memantulkan bola. 

4. Pemain menekuk lutut sebelum mengoper bola kepada teman.

5. Pemain melemparkan bola kepada rekan satu tim.

6. Pemain menembakkan bola ke dalam ring tanpa melakukan lay-up. 

----

Kuis!

Kapan permainan basket dimainkan pertama kali?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023

PROMOTED CONTENT