Bobo.id - Apa saja contoh kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam sepak bola?
Beberapa waktu lalu, teman-teman sudah belajar menyebutkan contoh gerakan manipulatif dalam permainan permainan bola voli.
Dalam aktivitas olahraga yang kita lakukan sehari-hari, kita melakukan gerakan lokomotor, gerakan non-lokomotor, dan gerakan manipulatif.
Gerak lokomotor dalam olahraga adalah gerakan bergerak dengan berpindah tempat dari satu tempat ke tempat lain.
Gerak non lokomotor merupakan kebalikan dari gerak lokomotor. Artinya, gerakan ini dilakukan tanpa disertai perpindahan tempat.
Sementara gerak manipulatif yaitu gerakan yang melibatkan penguasaan pada benda atau objek.
Ketiga gerak ini juga bisa dilakukan dalam waktu bersamaan, hingga disebut sebagai gerak kombinasi.
Pada pelajaran Penjasorkes kelas 4 SD, kita akan belajar menyebutkan contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli.
Yuk, temukan kunci jawaban pertanyaan di atas dari penjelasan berikut ini!
Berikut ini contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli.
1. Berpindah posisi untuk melakukan passing atas.
Baca Juga: Contoh Gerak Manipulatif dalam Permainan Bola Kasti, Materi Kelas 4 SD
2. Berpindah posisi untuk melakukan passing bawah.
3. Pemain melompat sambil melakukan teknik Melakukan umpan kepada rekan setim. .
4. Pemain melakukan umpan kepada rekan setim.
5. Pemain melakukan servis.
6. Pemain mengejar bola.
7. Pemain berjalan ke depan atau belakang saat melakukan passing.
8. Pemain bergerak saat mengumpan bola.
9. Pemain melompat ketika melakukan teknik block.
10. Berlari untuk menghalau bola dari lawan masuk ke area kita.
Dalam permainan bola voli, setiap pemain harus memperhatikan dan mematuhi aturan umum dan khusus agar permainan berlangsung dengan aman.
Berikut ini contoh aturan permainan voli.
Baca Juga: Apa Saja Contoh Tempat Konservasi Khusus Hewan? Materi Kelas 4 SD
- Dalam satu tim bola voli terdiri atas enam orang. Satu orang bertugas sebagai pengumpan, satu orang sebagai libero, dan empat orang sebagai penyerang.
- Setiap pertandingan terdiri atas lima set/babak, yang tiap babak terdiri atas 21 poin/angka.
- Permainan bola voli tidak dibatasi berapa jam atau menit, melainkan dibatasi dalam jumlah set.
- Maksimal satu permainan bola voli adalah 3 set, tim yang memenangkan 2 set akan keluar menjadi pemenang.
- Pemain tidak boleh mengulur waktu pada saat melakukan servis.
- Servis harus dilakukan di belakang garis, harus sesuai pada kotak servis, tidak boleh melebihi atau keluar dari garis.
- Bola dinyatakan keluar jika keluar garis lapangan.
- Pemain tidak boleh masuk ke area lawan.
- Jika dalam satu set skor imbang 24-24, maka pemenang ditentukan dari tim yang unggul dua poin terlebih dahulu.
----
Kuis! |
Apa itu gerak kombinasi? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Penulis | : | Grace Eirin |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR