Bukan Hanya Teman Bermain, Ini 5 Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan

Bobo.id - Siapa yang memiliki hewan peliharaan di rumah? Ada beberapa jenis hewan peliharaan yang bisa teman-teman rawat di rumah.

Umumnya, seseorang memiliki hewan peliharaan sebagai teman bermain. Padahal ada beberapa manfaat lain yang bisa didapatkan, lo.

Teman-teman bisa memelihara kucing, anjing, kelinci, ikan, hingga hamster.

Meski semuanya adalah jenis hewan berbeda dengan perawatan yang berbeda, namun secara umum ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan.

Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan

1. Meningkatkan Kesehatan Mental

Hewan peliharaan dapat berperan sebagai teman yang dapat membantu pemiliknya merasa lebih tenang dan bahagia.

Banyak penelitian menunjukkan bahwa interaksi dengan hewan peliharaan dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan kita, lo.

Saat kita bermain atau hanya sekadar mengelus hewan peliharaan, tubuh kita melepaskan hormon oksitosin.

Hormon oksitosin adalah hormon yang dihasilkan tubuh dan merupakan jenis hormon yang memberikan rasa bahagia.

Oksitosin ini juga membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi hormon stres kortisol.

Baca Juga: Jangan Sembarangan, Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Jadi Racun untuk Kucing

Selain itu, hewan peliharaan bisa memberikan rasa nyaman dan kehadiran mereka dapat mengurangi rasa kesepian.

2. Mendorong Aktivitas Fisik

Bagi teman-teman yang memiliki hewan peliharaan seperti anjing, kebiasaan berjalan atau bermain bersama secara rutin bisa berdampak baik pada tubuh.

Mengajak anjing jalan-jalan, misalnya, merupakan salah satu cara yang baik untuk tetap aktif.

Aktivitas fisik ini tentu akan berdampak positif bagi kesehatan tubuh, seperti menjaga berat badan, meningkatkan kebugaran jantung, dan mengurangi risiko penyakit seperti diabetes.

Selain itu, bermain dengan kucing atau bahkan memberi makan ikan juga dapat melibatkan aktivitas ringan yang membantu menjaga tubuh tetap bergerak.

3. Mengajarkan Tanggung Jawab

Merawat hewan peliharaan bukanlah tugas yang mudah. Hewan peliharaan membutuhkan perhatian, kasih sayang, dan perawatan yang rutin, seperti memberi makan, membersihkan tempat tinggal, serta mengurus kesehatan mereka.

Semua kegiatan itu akan mengajarkan teman-teman tentang tanggung jawab yang kemudian bisa diterapkan pada berbagai kondisi.

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Interaksi dengan hewan peliharaan dapat memberikan efek positif terhadap kesehatan jantung, lo.

Baca Juga: Jangan Asal, Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Diberikan ke Sugar Glider

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki hewan peliharaan, terutama anjing, dapat membantu menurunkan tekanan darah dan detak jantung.

Hal ini karena kehadiran hewan peliharaan dapat membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

Saat memiliki hewan peliharaan, kita juga cenderung memiliki tingkat kolesterol yang lebih rendah dan jarang mengalami tekanan darah tinggi dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki hewan peliharaan.

Selain itu, aktivitas fisik yang dilakukan bersama hewan peliharaan juga berkontribusi terhadap kesehatan jantung yang lebih baik.

5. Meningkatkan Kemampuan Interaksi

Memiliki hewan peliharaan juga bisa berdampak pada menumbuhkan rasa kasih sayang dan empati.

Pada sebuah penelitian dijelaskan kalau memiliki hewan peliharaan bisa membantu teman-teman belajar berinteraksi dengan lebih baik.

Bahkan pada orang yang mengalami autism, hewan peliharaan bisa menjadi cara baik untuk belajar berinteraksi, lo.

Meski berikan banyak manfaat, penting juga bagi teman-teman memperhatikan kecocokan jenis hewan peliharaan yang harus dimiliki.

Dengan begitu akan ada lebih banyak manfaat yang didapat daripada kerugiannya.

Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

Baca Juga: Bikin Tidur Tak Nyaman, Ini 5 Cara Membersihkan Bulu Hewan di Kasur

----

Kuis!

Apa itu hormon oksitosin?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

PROMOTED CONTENT