Ketika bola mendekat, pemain harus merespons dengan cepat dengan merentangkan tangan dan menangkap bola dengan ujung jari-jari untuk menyerap kecepatan bola.
Hindari menangkap bola dengan telapak tangan sepenuhnya, karena hal ini bisa membuat bola terpental keluar.
Saat menangkap bola, penting untuk tetap menjaga keseimbangan tubuh agar bisa segera melakukan gerakan selanjutnya, seperti mengoper atau menembak.
Pemain harus berdiri dengan kaki sedikit ditekuk dan siap bergerak ke segala arah sesuai kebutuhan.
Dalam situasi rebound, menangkap bola juga melibatkan ketangkasan dan kekuatan.
Pemain harus siap mengambil posisi di bawah ring dan melompat untuk menangkap bola yang memantul dari ring atau papan.
Rebound sering kali menentukan peluang kedua untuk mencetak poin, sehingga kemampuan menangkap bola dari rebound sangat penting.
Menggiring bola atau dribbling adalah gerakan mengontrol bola sambil bergerak di lapangan.
Kemampuan menggiring bola yang baik memungkinkan pemain untuk melewati pemain lawan, mencari celah, dan mempersiapkan tembakan atau umpan.
Berikut, ada beberapa teknik dasar dalam menggiring bola yang perlu dikuasai oleh setiap pemain.
Teknik low dribble digunakan saat pemain berada di bawah tekanan atau ketika ingin melindungi bola dari lawan.
Baca Juga: Variasi Gerak Dasar dalam Menembak Bola ke Ring Basket, Materi Kelas 5 SD
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR