Selain rendah kalori, selada kaya akan serat dan air, yang baik untuk menjaga kelembapan kulit dan mendukung sistem pencernaan.
4. Bawang Daun
Bawang daun atau daun bawang adalah sayuran serbaguna yang sering digunakan sebagai penyedap masakan.
Menanam bawang daun sangat mudah dan tidak membutuhkan lahan luas.
Bahkan bawang daun bisa ditanam langsung dari sisa batang bawang daun yang telah dipotong.
Cukup tanam batang yang masih memiliki sedikit akar di dalam pot atau gelas berisi air, lalu letakkan di tempat yang terkena sinar matahari.
Dalam waktu beberapa hari, daun baru akan tumbuh dan siap dipanen kapan saja.
Bawang daun mengandung vitamin C, K, dan A yang baik untuk kesehatan tulang dan meningkatkan daya tahan tubuh.
5. Tomat
Tomat adalah sayuran buah yang mudah ditanam di rumah dan kaya akan vitamin C dan antioksidan.
Untuk menanam tomat, kamu bisa menggunakan biji dari tomat segar yang telah dikeringkan.
Baca Juga: 6 Jenis Cabai yang Bisa Ditanam dengan Mudah di Kebun, Tertarik Mencoba?
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR