Inilah 5 Rahasia Mimpi

Pada saat tidur terkadang kita bermimpi. Mimpi adalah pengalaman di alam bawah sadar kita yang melibatkan indra tubuh, pikiran, dan perasaan.

Mimpi muncul begitu saja

Kisah di dalam mimpi biasanya muncul dengan tidak teratur, tidak logis, dan sering terasa aneh karena tidak terjadi secara berurutan dan selalu berpindah tempat.

Mimpi dapat terjadi di awal atau di akhir kita tidur. Tetapi kebanyakan, terjadi di akhir tidur atau sebelum kita bangun.

Mimpi terjadi karena apa?

Mimpi yang kita alami kebanyakan terjadi berdasarkan perasaan atau keinginan terdalam kita akan sesuatu dan ini memengaruhi alam bawah sadar kita.

Contohnya saja, jika kamu terlalu memikirkan bahwa besok akan ulangan sekolah, bisa saja malamnya kamu akan bermimpi sedang mengerjakan soal ujian. Dan ketika bangun rasanya melelahkan.

Gelombang mimpi dapat dilihat

Pada saat kita bermimpi, otak bekerja mengeluarkan gelombang-gelombang yang bisa dilihat dengan alat-alat scanning (pemindaian) seperti alat Magnetic Resonance Imaging (MRI) dan Elektroensefalografi (EEG).

Ternyata ada cabang ilmu yang meneliti gelombang mimpi, namanya Oneirologi. Dengan cabang ilmu ini, bentuk gelombang mimpi indah dan mimpi buruk bisa diketahui bedanya.

Nah, di bawah ini ada 5 fakta menarik lainnya seputar mimpi yang perlu kamu ketahui, apa saja ya?

1. Badan merespon sesuai mimpi

Badan kita biasanya merespon sesuai dengan apa yang sedang kita mimpikan. Misalnya kamu mimpi sedang dikejar binatang buas, jantungmu pada saat itu memang betul-betul berdegup kencang dan kamu bisa saja berkeringat pada saat tidur.

Sebaliknya, jika kamu bermimpi indah dan menyenangkan, biasanya pada saat tidur tekanan darahmu akan normal, jantungpun berdetak seperti biasanya. Ini karena kamu sedang menikmati isi mimpi yang datang dan tidak merasa terganggu akan itu.

2. Mengendalikan mimpi

Terkadang kita bisa saja sadar bahwa sedang bermimpi, keadaan seperti ini dinamakan Lucid dream. Sebagian orang bisa mengakhiri atau melanjutkan mimpi, bahkan kamu bisa berlatih untuk mengendalikan mimpi, lo!

3. Cepat melupakan mimpi

Lima menit setelah kita bangun, setengah dari mimpi kita rata-rata terlupakan begitu saja. Sedangkan setelah sepuluh menit berlalu, 90 persen dari mimpi benar-benar sudah hilang di ingatan kita.

Ini yang menyebabkan beberapa orang cenderung sulit mengingat suatu mimpi. Jika ada yang bisa mengingat pun, tidak keseluruhan mimpinya hanya sebagian saja.

4. Mimpi tentang hewan

Ada penelitian yang menunjukkan bahwa dibandingkan dengan orang dewasa, anak-anak lebih banyak bermimpi tentang hewan.

Hewan yang paling sering muncul dalam mimpi anak-anak seperti singa, beruang, ular, anjing, kucing, kuda dan beberapa makhluk mitos/monster. Apakah kamu pernah mengalaminya?

5. Orang buta juga bisa bermimpi

Orang yang kehilangan penglihatan setelah lahir dapat bermimpi, mereka akan melihat beberapa gambar (citra) pada saat tidur.

Sedangkan orang yang kehilangan penglihatan sejak lahir tidak dapat melihat gambar apapun di dalam mimpinya. Tetapi mereka mengalami mimpi yang melibatkan rasa, bau, sentuhan, emosi, dan suara.

PROMOTED CONTENT