Bahayanya Mengunyah Es Batu

Salah satu gejala pica yang umum ditemui adalah anemia.

Mengunyah Es Batu Dapat Berbahaya Bagi Kesehatan

Mengunyah es batu memang tidak akan menimbulkan penyakit serius yang merusak tubuh.

Hanya saja kebiasaan ini dapat berbahaya bagi kesehatan mulut.

Asosiasi Dokter Gigi Amerika mengatakan bahwa mengunyah es batu yang bertekstur keras dapat membuat gigi menjadi pecah dan terkelupas.

Selain itu bisa menyebabkan kerusakan pada email gigi dan akhirnya menyerang otot rahang.

Daripada mengunyah es batu, lebih baik menggantinya dengan wortel muda atau apel.

Kedua makanan ini justru bisa menguatkan gigi.

Atau jika masih belum terbiasa berhenti mengunyah es, lebih baik ganti dengan es serut yang sudah berbentuk partikel kecil.

Nah, mulai sekarang jangan dibiasakan mengunyah es batu lagi, ya.

PROMOTED CONTENT