Ternyata, 4 Makanan Ini Bisa Membantu Membersihkan Gigi!

Bobo.id – Beberapa makanan bisa merusak dan mengotori gigi.

Namun, makanan ini berbeda, makanan ini bisa membantu membersihkan gigi.

Apel

Daging buah apel memang tidak lembut, malah cenderung renyah.

Namun, buah yang bertekstur renyah justru bisa membantu membersihkan gigi.

Selain membersihkan gigi, buah ini juga bisa meningkatkan jumlah air liur di mulu kita, lo.

Air liur bisa membantu menyingkirkan bakteri di dalam mulut kita.

BACA JUGA: Gigi Orang Dewasa 

Bawang Merah

Banyak orang yang tidak suka makan bawang merah, alasannya bau.

Yap, bawang merah memang bau, apalagi kalau dimakan mentah-mentah.

Padahal, bawang merah mentah punya manfaat yang cukup penting bagi gigi.

Menurut penelitian dari Korean University, bawang merah bisa menghilangkan beberapa jenis bakteri enyebab kerusakan gigi.

BACA JUGA: Buah yang Dapat Memutihkan Gigi 

Wasabi

Wasabi adalah salah satu bumbu yang terbuat dari tanaman wasabi.

Sebelum dimakan, umbi tanaman wasabi harus diparut terlebih dahulu.

Rasa wasabi memang agak aneh, pedas tapi berbeda dengan pedasnya cabai.

Siapa sangka, wasabi bisa membantu melawan bakteri penyebab kerusakan gigi.

BACA JUGA: Fakta Seputar Gigi 

Kacang Mede

Kacang mede memang enak, rasanya guri dan agak manis.

Ternyata, kacang mede mengandung minyak.

Minyak di dalam kacang mede bisa melawan bakteri penyebab kerusakan gigi.

Tak hanya itu, minyaknya juga bisa melawan bakteri penyebab jerawat, lo!

Itulah 4 makanan yang bisa membantu membersihkan gigi.

_{Sumber: dr. Rahajeng A.P melalui nationalgeographic.co.id, Foto: pixino}

PROMOTED CONTENT