4 Cara Mengatasi Sakit Telinga di Pesawat

Bobo.id – Mungkin teman-teman pernah merasakan telinga berdenging atau sesuatu yang aneh dengan telinga kita saat di dalam pesawat.

Kita tidak perlu khawatir akan hal ini, sebab ini sangat umum terjadi. Telinga kita seakan tertutup karena adanya perbedaan tekanan udara di dalam pesawat.

Meskipun tidak terlalu berbahaya, tapi keadaan seperti ini cukup mengganggu kenyamanan, bukan?

Nah, untuk mengatasinya, kita bisa melakukan 4 cara di bawah ini.

BACA JUGA : Inilah 3 Kegunaan Mode Pesawat pada Ponsel yang Jarang Diketahui

1. Menutup Hidung dan Mulut

Cara pertama yang bisa kita lakukan adalah dengan menutup mulut dan hidung secara bersamaan.

Setelah itu, perlahan-lahan embuskan napas melalui hidung. Jika berhasil, maka tekanan udara di telinga akan terasa keluar.

Namun, langkah ini tidak dianjurkan untuk mereka yang menderita penyakit jantung, ya.

BACA JUGA : Ternyata, Kita Bisa Meminta 4 Hal Ini Saat di Pesawat

2. Mengunyah

Kita juga bisa melakukan cara lain, yaitu dengan mengunyah. Entah itu mengunyah permen karet, ataupun permen.

Sebab, saat mengunyah, saluran eustachius biasanya otomatis akan membuka dan menutup.

Kemudian, air liur yang kita telan setelah mengunyah dapat menghilangkan keanehan pada telinga kita.

BACA JUGA : Inilah 3 Fakta Tentang Makanan dan Minuman di Pesawat yang Harus Diketahui

3. Minum Air

Jika mengunyah tidak berhasil, cobalah meminum air. Kita bisa meneguk air minum dalam jumlah yang banyak.

Gerakan menelan air yang banyak juga bisa membantu menghilangkan tekanan dalam telinga kita.

BACA JUGA : Kenapa Kita Tidak Boleh Membawa Cairan ke Pesawat?

4. Menguap

Dengan membuat gerakan menguap, dengungan telinga juga bisa diredakan.

Buatlah gerakan menguap dengan lebar dan keras secara beberapa kali dan berurutan.

Setelah itu telinga kita akan normal kembali.

PROMOTED CONTENT