Bobo.id – Teman-teman pernah merasakan lezatnya nanas madu?
Walaupun kecil, rasanya sangat segar dan juga mengandung banyak nutrisi.
Yuk, simak ulasan mengenai nanas madu berikut ini!
BACA JUGA: Misteri Stroberi Putih Rasa Nanas
Lebih Kecil
Ukuran nanas madu memang lebih kecil daripada nanas lain pada umumnya.
Namun, rasa nanas madu tidak kalah enak dengan nanas lain. Kres! Rasa manis yang segar akan mengisi mulut saat menikmatinya.
Bentuknya yang kecil membuat nanas madu biasanya langsung dimakan setelah dikupas tanpa perlu dipotong kecil-kecil lagi.
BACA JUGA: Hindari Makan Nanas Sebelum atau Setelah Minum Obat
Kaya Nutrisi
Kecil-kecil nanas madu!
Walaupun kecil tetapi nanas madu memiliki banyak sekali manfaat.
Seorang pakar nutrisi, Jansen Ongko, MSc, RD, mengungkapkan bahwa nanas madu adalah buah yang kaya vitamin (terutama vitamin C, mineral (seperti Mangan), serat, dan antioksidan.
BACA JUGA: 4 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan vitamin C pada nanas madu membantu tubuh lebih kebal terhadap penyakit.
Lalu, kandungan mineral mangan pada nanas madu dapat membantu memecah asam amino dan protein di dalam tubuh dan mencegah diabetes.
Selain kandungan di atas, nanas madu juga memiliki kandungan enzim bromelain.
Enzim ini memiliki sifat anti-inflamasi atau peradangan. Enzim ini membantu sistem metabolism tubuh dapat bekerja lebih maksimal.
Terbit Hari Ini, Mengenal Dongeng Seru dari Nusantara di Majalah Bobo Edisi 35, yuk!
Penulis | : | Putri Puspita |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR