Bobo.id –Gigi ngilu merupakan masalah yang menyebalkan, karena bisa membuat kita jadi malas makan. Ternyata, gigi ngilu bisa disebabkan oleh makanan-makanan ini, lo.
Soda
Soda merupakan salah satu minuman yang banyak disajikan dalam menu restoran. Soda mengandung gula dan asam. Kedua bahan itu bisa menyebabkan gigi ngilu.
BACA JUGA: Yuk, Kita Ketahui Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan Gigi
Makanan dan Minuman Dingin
Gigi ngilu disebabkan oleh lapisan enamel yang tipis. Karena tipis, lapisan enamel tidak bisa menahan rasa dingin yang berasal dari makanan dan minuman dingin. Saat rasa dingin itu mengenai saraf di dalam gigi, gigi pun terasa ngilu.
Makanan dan Minuman Hangat
Makanan dan minuman hangat juga bisa menyebabkan gigi ngilu, lo! Padahal, makanan dan minuman dingin selalu kita konsumsi setiap pagi dan malam hari.
BACA JUGA: Lakukan Cara Ampuh Ini untuk Mengusir Bau Mulut karena Gigi Berlubang
Buah-buahan Asam
Buah-buahan asam memang enak, karena rasanya segar. Namun, kandungan asam pada buah-buahan yang asam bisa mengikis enamel gigi dan menyebabkan gigi kita ngilu.
Teman-teman boleh saja memakan buah-buahan asam, tapi tidak perlu terlalu sering.
Permen
Kandungan gula dalam perman itu banyak dan bisa menempel di gigi kita. Gula yang menempel itu bisa merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi terasa ngilu. Jadi, jangan banyak-banyak makan permen, ya!
BACA JUGA: Gigi Ngilu Saat Makan yang Dingin atau Panas? Itu Tanda Gigi Sensitif
Es Batu
Es batu itu dingin. Es batu juga keras. Kerasnya es batu bisa merusak enamel gigi, dinginnya es batu bisa mengenai saraf di dalam gigi dan menyebabkan gigi ngilu.
Lihat video ini juga, yuk!
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | willa widiana |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR