Register | Login
  • Cerita
    • Dongeng
    • Cerpen
    • Cerita Misteri
    • Cergam
  • Sains
    • Flora Dan Fauna
    • Antariksa
    • Iptek
  • Sejarah dan Budaya
    • Budaya
    • Sejarah
    • Anak Indonesia
  • Kreatif
    • Craft
    • Menu
    • Eksperimen
  • Info Bobo
    • Serba Serbi
    • Webtorial
  • Pelajaran
    • Sekolah
    • Umum
  • Home
  • IPTEK
Logo Parapuan
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia.

Jantung Pisang, Bagian Pisang yang Tak Kalah Lezat dan Bernutrisi

Putri Puspita - Jumat, 31 Agustus 2018 | 14:30 WIB
Jantung pisang
Pixabay
Jantung pisang

Bobo.id – Pernah merasakan jantung pisang atau bunga pisang? Selain buah pisang, bagian ini memiliki nutrisi yang kaya dan dibutuhkan oleh tubuh.

Biasanya, jantung pisang diolah sebagai lauk pauk untuk dinikmati bersama nasi hangat. Yuk, simak ulasannya!

Kandungan Nutrisi dalam Jantung Pisang

Nutrisi di dalam jantung pisang tidak kalah dengan buah pisang. Pada jantung pisang terdapat kandungan zat besi yang tinggi.

Selain itu, jantung pisang ada kandungan magnesium dan antioksidan.

Di dalam jantung pisang juga terdapat kandungan serat yang baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:Mana yang Lebih Sehat, Pisang Berbintik Hitam atau yang Kuning Mulus?

Sayur jantung pisang
Putri Puspita
Sayur jantung pisang

Jantung Pisang untuk Kesehatan

Berbagai kandungan dalam jantung pisang membuat bahan makanan ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kita.

Kandungan zat besi membantu meningkatkan hemoglobin atau sel darah merah dalam tubuh sehingga kita terhindar dari penyakit anemia.

Hemoglobin yang cukup juga membuat aliran oksigen dan metabolism dalam tubuh dapat berlangsung dengan baik.

BACA JUGA:Sayur Ares, Sayur dari Pelepah Pisang yang Populer di Bali dan Lombok

Kandungan magnesium dalam jantung pisang bisa membantu membuat perasan kita menjadi lebih positif karena sifatnya yang menurunkan tekanan darah (menjadi lebih tenang).

Kandungan ini juga dapat menjaga kesehatan jantung.

Kandungan etanol dalam jantung pisang dapat meredakan radang tenggorokan. Kemudian antioksidannya dapat mencegah radikal bebas masuk ke tubuh kita.

BACA JUGA:Dikenal sebagai Pembungkus, Ini Manfaat Unik dari Daun Pisang 

 

  • 1
  • 2
  • Show all
  • Sayur

  • Jantung pisang

  • Lauk

Bobo Play

Lihat Semua
  • Menangkan Total Hadiah Rp3.000.000,-!

    Uji Pengetahuan Olahraga!

  • Survey Belanja Kebutuhan Ramadan

    Isi survei dan menangkan total hadiah Rp3.500.000

  • Yuk ikuti kuis kepribadian untuk mengetahui tipe voters-mu!

    Tipe Voters yang Manakah Kamu? Cek Personality-nya Sekarang!

  • Bikin Hari Kamu Makin Asik Bareng Grid.ID!

    Ayo Uji Pengetahuanmu di Kuis Grid.ID!

  • Ayo tebak herbal apa aja yang dipakai buat mengobati sakit tenggorokan!

    TTS - Teka - Teki Santuy Eps 114 Ragam Obat Sakit Tenggorokan

  • Yuk jelajahi TTS bertema Laut yang Mengelilingi Indonesia!

    TTS - Teka - Teki Santuy Eps 113 Laut yang Mengelilingi Indonesia

  • Mainkan sekarang  juga!

    TTS - Teka - Teki Santuy Eps 112 Judul Lagu Daerah Jawa Barat

Logo Parapuan

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

Penulis : Putri Puspita
Editor : Iveta Rahmalia

KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT

  • Suka Makan Pisang? Inilah 6 Manfaat Pisang yang Harus Kamu Tahu

  • Jangan Dibuang, Kulit Pisang Banyak Manfaatnya, lo!

  • Yuk, Kita Membuat Es Pisang Susu Pinky, Teman Segar Berbuka Puasa!

  • Disebut Sebagai Pisang Kipas dan Dijuluki Pohon Penjelajah, Kok Bisa?

  • Yuk, Buat Pisang Bakar Saus Sari Kurma Kreasimu untuk Berbuka Puasa!

  • Saus Unik di Filipina, Tidak Dibuat dari Tomat tapi dari Pisang

Terpopuler

Tema Hari Air Sedunia 2023, Mengajak Kita Atasi Krisis Air
Serba Serbi Tema Hari Air Sedunia 2023, Mengajak Kita Atasi Krisis Air
5 Tanaman yang Buat Kamar Mandi Wangi, Ada Mawar hingga Daun Mint
Serba Serbi 5 Tanaman yang Buat Kamar Mandi Wangi, Ada Mawar hingga Daun Mint
20 Link Twibbon Hari Raya Nyepi, Beserta Tradisi yang Dilakukan
Serba Serbi 20 Link Twibbon Hari Raya Nyepi, Beserta Tradisi yang Dilakukan
Apa Usaha yang Dapat Dilakukan untuk Mengurangi Risiko Kekeringan​?
Sekolah Apa Usaha yang Dapat Dilakukan untuk Mengurangi Risiko Kekeringan​?
Dampak Kekurangan Air Bersih di Suatu Wilayah bagi Kesejahteraan Masyarakat
Serba Serbi Dampak Kekurangan Air Bersih di Suatu Wilayah bagi Kesejahteraan Masyarakat
Pesawat Antarisa Mendeteksi Adanya Lautan di 2 Bulan Milik Planet Uranus
Antariksa Pesawat Antarisa Mendeteksi Adanya Lautan di 2 Bulan Milik Planet Uranus
7 Prinsip Demokrasi, Sistem Pemerintahan yang Berikan Hak dan Kebebasan
Umum 7 Prinsip Demokrasi, Sistem Pemerintahan yang Berikan Hak dan Kebebasan
x

Adjar | Bobo | Bolanas | Bolasport | BolaStylo | Cerdas Belanja | CewekBanget | Fotokita | Grid Fame | Grid Games | Grid Health | Grid Hot | Grid Motor | Grid Pop | Grid Star | Grid.ID | Gridoto | Hai | Hits | Hype | iDEA | Info Komputer | Info Smartcity | Intisari | Intisari Plus | Jip.co.id | Juara | Kids | Kitchenesia | MakeMac | Motorplus | Nakita | National Geographic | Nextren | Nova | Otofemale | Otomania.com | Otomotifnet.com | Otorace | Otoseken | Parapuan | Sajian Sedap | Sosok | Sportfeat | Stylo | Suar | SuperBall | Video | Wiken | Gridstore.id | Gridvoice | GRID Story Factory | Gramedia.com | Gramedia Digital | KG Media

Hak Cipta © Bobo.ID 2023 About Us | Editorial | Management | Privacy | Pedoman Media Siber | Contact Us