Ternyata Ini Alasannya Kenapa Minuman Soda Tidak Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA: Ternyata, Soda Tidak Boleh Dikonsumsi dengan 4 Makanan Ini, lo!

Membuat Orang Jadi Ketagihan

Soda juga ternyata bisa membuat seseorang menjadi ketagihan.

Karena itu, ahli kesehatan biasanya menganjurkan agar tidak terlalu sering minum soda, teman-teman.

Sebab, jika terlalu banyak mengonsumsi soda atau menjadi ketagihan, akan menjadi tidak baik untuk kesehatan tubuh dalam jangka panjang.

Jika teman-teman merasa haus, cairan yang paling baik untuk dikonsumsi adalah air putih.

BACA JUGA: Selain Susu, Apa Lagi yang Tidak Boleh di Campur Soda?

Mengapa Air Putih Lebih Baik Dikonsumsi?

Tubuh manusia 60 persen terdiri dari air, dan air ini digunakan untuk berbagai hal penting seperti menyalurkan nutrisi, mencerna makanan, dan lain sebagainya.

Itu sebabnya, air putih bisa menggantikan cairan tubuh yang hilang dan mencegah terjadinya dehidrasi.

Namun, soda atau jenis minuman yang kurang baik bagi kesehatan tentu tidak bisa melaksanakan fungsi-fungsi tersebut sebaik air putih.

Jadi sebaiknya jangan sampai ketagihan meminum soda, ya, teman-teman.

BACA JUGA: Kenapa Kita Bersendawa Setelah Minum Soda?

Teks: Petronela Putri

Lihat video ini juga, yuk!

PROMOTED CONTENT