Sakit kepala tegang bisa terjadi karena beberapa hal, di antaranya kurang tidur atau lapar.
Bagaimana cara meredakannya? Ternyata kita tidak perlu minum obat untuk meredakannya. Cukup berbaring di sebuah tempat yang gelap dan sepi atau letakkan kain hangat di dahi atau di leher.
Jika masih pusing juga, segera beri tahu orangtuamu, ya.
2. Sakit Kepala di Belakang Mata
Sama seperti sakit kepala tegang, sakit kepala di belakang mata ini juga sering dialami banyak orang. Menurut ahli, sakit kepala ini bisa terjadi karena masalah mata.
Sakit kepala ini juga bisa menjadi gejala sakit kepala tegang. Untuk mengobati sakit kepala ini, sebaiknya ajak orangtua untuk pergi ke dokter, ya.
3. Sakit Kepala Belakang Leher atau Kepala
Sakit kepala ini bisa disebabkan oleh postur tubuh yang tidak sesuai yang menyebabkan leher keseleo dan cedera tulang belakang bagian atas.
Untuk meredakannya, bisa dilakukan dengan olahraga leher atau ajak orangtua untuk bertanya dokter.
Baca Juga : Buah-buahan yang Dapat Meredakan Sakit Kepala
4. Sakit Kepala Dehidrasi
Ternyata, sakit kepala juga bisa disebabkan oleh dehidrasi atau kurang minum, lo! Untuk mengobatinya, mulailah dengan minum beberapa teguk air dan mengkonsumsi air dalam jumlah cukup secara rutin.
Dengan begitu, sakit kepala akan hilang dalam beberapa jam. Jika sakit kepala tidak hilang, mungkin ada penyebab lainnya. Cobalah diskusikan dengan orangtuamu untuk mengunjungi dokter.
Bobo Funfair Digelar di Semarang, Bisa Ketemu Bobo Sekaligus Wisata Kuliner Nusantara
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Iveta Rahmalia |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR