Akhir-Akhir Ini Cuaca Semakin Panas, Ini Tips yang Bisa Kamu Lakukan

2. Pakaian yang Tepat

Memakai pakaian yang menyerap keringat sangat penting, teman-teman.

Kamu bisa meminta bantuan orang tua mu untuk memilihkan pakaian yang berbahan katun atau linen.

Oya, kalau kamu akan berada di luar ruangan, pakailah pakaian yang berwarna putih atau terang, ya.

Jangan lupa juga untuk memakai pelindung kepala seperti topi.

Baca Juga : Tinggal di Dekat Garis Khatulistiwa Terasa Lebih Panas, Apa Sebabnya?

3. Waktu Istirahat

Saat cuaca panas, kita sebaiknya beristirahat di tempat yang teduh.

Kalau sedang istirahat di sekolah, hindari bermain di bawah sinar matahari, ya.

Karena pada pukul 11 siang - 3 sore adalah waktu dimana suhu udara sedang meningkat.

Nah, kalau kepanasan, jangan lupa lakukan tips ini, ya, teman-teman.

Baca Juga : Bisakah Es Krim dan Air Es Mendinginkan Tubuh Kita di Hari yang Panas?

Yuk, lihat video ini juga!

 

PROMOTED CONTENT