5 Jenis Ikan yang Punya Kandungan Omega-3 Tinggi, Salah Satunya Salmon
5 Bulan yang lalu - Kandungan omega-3 disebut bisa meningkatkan kemampuan otak. Apa saja jenis ikan yang kaya kandungan asam lemak omega-3?
Tinggi Kandungan Nutrisi, Ini 5 Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi
1 Tahun yang lalu - Berbagai macam jenis ikan yang mengandung nutrisi dan asam lemak omega-3 yang tinggi dan baik dikonsumsi sehari-hari.
Bukan Hanya Salmon, Banyak Ikan Lain yang Tinggi Omega-3, Ketahui Manfaat Omega-3 untuk Tubuh, yuk!
3 Tahun yang lalu - Salmon dikenal sebagai sumber asam lemak omega-3. Ketahui manfaat omega-3 dan ikan lain yang mengandung omega-3, yuk!
Tak Disangka, Ikan Laut yang Banyak Dijual di Pasar Ini Bisa Jadi Pengganti Salmon! Pernah Coba?
3 Tahun yang lalu - Ikan yang mengandung asam lemak omega-3 bukan hanya ikan salmon saja. Ada jenis ikan yang mudah kita temukan di pasar dan bisa jadi pengganti salmon.
Benarkah Makanan Cepat Saji Membuat Suasana Hati Kita Buruk?
5 Tahun yang lalu - Ternyata makanan cepat saji merupakan salah satu jenis makanan yang membuat suasana hati kita buruk karena mengandung banyak lemak trans.
Ikan, Makanan Kaya Manfaat
7 Tahun yang lalu - Hayo, siapa yang suka makan ikan? Tahukah kamu ikan menyimpan banyak manfaat di dalamnya? Ikan merupakan makan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan sumber penting asam lemak omega 3.
