Inilah Kebutuhan Kalori di Tubuh Sesuai Usia, Mana yang Cocok dengan Usiamu?
6 Tahun yang lalu - Sebenarnya, tubuh kita butuh kalori untuk beraktivitas karena kalori adalah sumber energi. Walaupun begitu, kelebihan kalori di tubuh kita juga tidak baik untuk kesehatan.
Ada 2 Jenis Karbohidrat, Coba Periksa Karbohidrat Apa yang Sering Kita Konsumsi
6 Tahun yang lalu - Karbohidrat merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Karbohidrat akan diolah menjadi energi yang membuat tubuh kita bisa beraktivitas.
Perisai Lidah Buaya, Pelindung Tubuh
6 Tahun yang lalu - Saat kita sedang asyik bermain dan beraktivitas, diam-diam, Aloe vera atau lidah buaya menjaga kita bagaikan sebuah perisai pelindung!
Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Tidur Berhari-hari Lamanya?
6 Tahun yang lalu - Tidur yang cukup tentunya membuat tubuh kita lebih sehat serta lebih bersemangat beraktivitas setiap harinya. Namun, apakah yang terjadi jika kita tidak tidur sama sekali dalam beberapa hari?
Tas Kertas Teman Beraktivitas
6 Tahun yang lalu - Meskipun dari kertas karton, tas ini cantik, lo! Bisa jadi teman untuk beraktivitas.
Awas! Tangan Kotor, Tempat Bakteri Berkumpul
6 Tahun yang lalu - Ayo, cuci tangan dulu sehabis beraktivitas! Tangan yang kotor bisa menjadi sumber munculnya bakteri. Wah, seraaam! Bakteri apa saja, ya, yang mungkin muncul di dalam tangan yang kotor?
Rutin Beraktivitas, Hindari Kegemukan
6 Tahun yang lalu - Rutin Beraktivitas, Hindari Kegemukan
Akibat Buruk Kalau Kamu Kurang Tidur
6 Tahun yang lalu - Setelah beraktivitas sepanjang hari, tentu saja tubuh memerlukan waktu untuk beristirahat. Istirahat yang paling disarankan adalah tidur.
