![Jangan Disepelekan, Ini 5 Cara Mengatasi Jam Tidur yang Berantakan saat Puasa](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/29/pexels-cottonbro-7117583jpg-20220429074551.jpg)
Serba Serbi
Jangan Disepelekan, Ini 5 Cara Mengatasi Jam Tidur yang Berantakan saat Puasa
2 Tahun yang lalu - Mengetahui cara mengatasi jam tidur yang berantakan selama puasa di bulan Ramadan agar bangun sahur dalam kondisi bugar.
![Jam Tidur Berantakan? Ikuti Tips Ini Agar Bisa Tidur Tepat Waktu dan Bangun Pagi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/20/1108833693.jpg)
Serba Serbi
Jam Tidur Berantakan? Ikuti Tips Ini Agar Bisa Tidur Tepat Waktu dan Bangun Pagi
3 Tahun yang lalu - Kalau tidur terlalu larut malam, kita jadi bangun kesiangan dan siklus tidur berikutnya terganggu. Ini cara tidur tepat waktu dan bangun pagi!