Tag: kesehatan mental

5 Tahun yang lalu - Membaca buku bermanfaat untuk memperluas pengetahuan atau membuat kita jadi lebih pintar. Berikut ini ada 5 manfaat membaca buku.

5 Tahun yang lalu - Sama seperti olahraga lainnya, hoki juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan kita, baik itu kesehatan fisik maupun kesehatan mental.

6 Tahun yang lalu - Lingkungan hijau dengan banyak tumbuhan bukan hanya membuat suasana jadi rindang dan baik untuk pernafasan, tetapi juga baik untuk kondisi mental kita karena menenangkan. Yuk, simak ulasannya!

6 Tahun yang lalu - Jika rasa cemas dan khawatir dibiarkan terus-menerus, ini sangat berdampak pada kesehatan mental dan fisik kita, lo.

6 Tahun yang lalu - Apa cita-citamu? Psikolog bisa menjadi satu pilihan. Jika dokter fokus pada kesehatan fisik, maka psikologlah yang berfokus pada kesehatan mental atau jiwa.