Tag: latihan lari

1 Bulan yang lalu - Latihan lari bolak-balik bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan jantung. Bagaimana cara melakukan latihan lari bolak-balik?

1 Bulan yang lalu - Menjawab pertanyaan dari soal: Yanuar melakukan lari halang rintang. Apa manfaat latihan lari halang rintang?

2 Tahun yang lalu - Pada pelajaran PJOK Kelas 4 SD, kita harus menyebutkan contoh latihan kebugaran jasmani dan fungsinya bagi kesehatan.

6 Tahun yang lalu - Untuk membangkitkan semangat dan melatih kemampuan saat ingin mengikuti lari maraton, teman-teman bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini, ya!